プロが教えるパーソナルで変身！
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BODY ZONEの特徴
トレーニング初心者でも安心して受けられるパーソナルトレーニングが豊富です。
トレーナーの郷さんは、プロ中のプロとして高い専門性が魅力です。
体重85キロを達成した実績を持つ、ダイエットに効果的なトレーニング環境です。
数年前に通っていました。仕事が変わり引っ越しをした為に、通えなくなってしまいました。ですが、ハードコアジムのイメージとは裏腹に皆さん優しくてとても素晴らしいジムです。ハードにトレーニングしてる人にも器具揃ってますし初心者の方にも優しく教えてくれますよ!ダイエット目的でも、筋肉増やす目的でもおすすめです。是非パーソナル受けてみてください！
数年前に通っていました。仕事が変わり引っ越しをした為に、通えなくなってしまいました。ですが、ハードコアジムのイメージとは裏腹に皆さん優しくてとても素晴らしいジムです。ハードにトレーニングしてる人にも器具揃ってますし初心者の方にも優しく教えてくれますよ!ダイエット目的でも、筋肉増やす目的でもおすすめです。是非パーソナル受けてみてください！
数年前からお世話になっています！身体の使い方をわかりやすく教えていただけますし、パーソナルトレーニングではなくても、使い方が間違っていたり、時間に余裕がある時には、アドバイスや指導をしてくださり、とてもありがたいです。自分に合う重量や目標も教えていただけるので、目指すべきところが明確になります！トレーニングのやり方は、SNSにもネットにも溢れていますが、直接具体的に、正しいフォームや、どの筋肉に効くのかを教えてもらえて、継続すると成果が出るのでトレーニングって面白いなと思います！オーナーにも、奥様にもプライベートのことまで気にかけて頂き、とても優しくして頂いています。妊娠中も通わせて頂いて、身体の相談をしながら運動を継続できたのは助かりました！筋肉隆々の方が通われていますが、会員の方も優しい方ばかりで、声をかけてくださったり、器具の使い方を教えてくださいます！トレーニングを始めてみたい方や初心者の方、トレーニングを続けているけど成果が出ていない方にぜひ行ってほしいジムです！！
自分のトレーニングに行き詰まりパーソナルトレーニングというものを初めて受けさせていただきました。郷さんのトレーニングを受けさせていただいて頂いて、YouTubeや色々なものを見てもどうしようもなく改善しなかった所が、一回のパーソナルトレーニングで改善の兆しが見えました。トレーニングの難しさを知りながらも楽しさも教えていただける場所です。とてもすごい所ですので是非！
昨年の9月より利用しています。もともと瘦せ気味の体型に悩んでおり、何とか改善できないかと悩んでいたところで出会いました。最初は指導についていくのが精一杯でしたが、少しずつ慣れてきた気がします。トレーナーさんの厳しくも優しいコーチングのおかげで、少しづつ体の変化を実感しています。今後も運動を通じて体を変えられるように、自分に自信を持てるように継続していきたいと考えています。今後ともご指導・ご鞭撻のほどよろしくお願いします。
筋トレ初心者ですが、フォームを教わるためにパーソナルトレーニングをお願いしました。オーナーの郷さんはこの道何十年のプロの方なのでとても信頼できるし、初心者にも優しい方です。ダイエットに関する食事のことや、健康維持の為の筋力アップなども相談に乗ってくださるので幅広い年代におすすめします。お客さんは男性が中心ですが、皆さん礼儀正しく施設も清潔です。
私がBODY ZONE でパーソナルトレーニングをやろうと決めた理由は２つ。一つはトレーナーの郷さんが丁寧に教えてくださるから。もう一つは、郷さんご自身が数々の大会で結果を残されているから。結果はその方の努力そのものだと思います。やはり努力し続けてきた方の言葉の重みは違います。それがトレーニング初心者の私にも伝わってきます。パーソナルトレーニングを引き受けたからには何としてもその人を成長させてあげたいという責務を全する思いも言葉の端々に感じられます。トレーニング自体はキツいですが、自分も変われるかもしれないというワクワクした気持ちで毎回ジムに通っています。
初めてのパーソナルでしたが、引き出しが多く、理由を添えて教えてくれるのでとても勉強になりました。初心者から上級者(競技者)までオススメです。また、器具も多くて、トレーニングがしやすいジムです。
オーナーはトレーニングのプロです。解剖学、運動学にも精通していてます。他のジムで身体が変わらない人や本格的に身体を変えたいと思っている人には最高の場所です。
| 名前 |
BODY ZONE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-560-8715 |
| 営業時間 |
[水金月火] 15:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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パーソナルを計8回ほど受けてから約1年近く経ち、効果を実感しているのでレビューを残します。長年YouTubeを見ながら我流で筋トレをしてましたが、正しい体の使い方をベテランビルダーさんからこの値段で学ぶことができ、今までの我流のトレーニングとは世界が全く変わったような衝撃を受け、もっと早くに受けていればと思いました。正直よく分からなかった部位の筋トレも得意になります。あと肩を痛めがちでしたが、ストレッチも教わって今年は肩を痛めることなくベンチの重量も上げることが出来ました。知り合いや知らない人からも体を褒められることがあり、筋トレ我流時代の時よりも体の変化を実感しています。引っ越したので通えないですが、成長が止まったらまた訪ねようと思います。ジムの雰囲気はトロフィーとか写真が飾ってあり、渋くて気合いが入ります。トイレまでちゃんと綺麗です。パーソナルのみの利用でも、会員さんたちが挨拶や声かけをしてくれるような温かい雰囲気があり最高です。