大会入賞トレーナー在籍！
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THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店の特徴
経験豊富なトレーナーが在籍し、安心して指導を受けられます。
大会入賞経験者によるメンタルサポートが心強いです。
アットホームな雰囲気の中で、意気投合しやすい時間が過ごせます。
怠惰な自分を変える為に筋トレを独学で始めましたが、経験豊富なトレーナーのもとで学びたいと思い、the personal gymさんに入会しました。体の動かし方やフォームの修正など、怪我をしないトレーニングを丁寧に、細かいところまで指導して頂き、大変勉強になっています。トレーニング中は、限界と思っても「はい！あと2回！」「頑張れ！いけるいける！」と鼓舞してもらえるので、一人でやる筋トレよりも追い込むことができます。モチベーションも高めてもらえるので、追い込んでもとても爽快な気分です^_^トレーニングを通して、自分の筋トレの質も高めていくことが出来るので、通う前より筋トレが好きになりました。筋トレ初心者にもとてもおすすめなパーソナルジムだと思います。
来年の大会に向けて9月末よりお世話になっているパーソナルジム🏋️♀️✨知識・経験が幅広く、お話をしてて意気投合したりととてもアットホームで有意義な時間を過ごせるパーソナルジムです❣️自分でトレーニングするにあたって、効かせたい部位のポイントとトレーニング方法を細かく伝えてくれるので勉強になります👀📚✨減量・ダイエットにてメンタル面が1番辛い事ですが、トレーナーのお2人は大会入賞経験者でもあるので、辛い時こその乗り越え方や、いま声をかけて欲しい言葉など理解してお話しをしてくれるので、私も安心して減量期を進められそうです✨来年はオールシーズン減量・調整の繰り返しになると思いますが、よろしくお願いします🙏✨
体重がピークになった為、危機感を覚えパーソナルジムに行こうと決意。Googleマップでいくつか調べてみると、良さげなジムを発見し、すぐ体験しに行きました。担当の儀間さんは親身になってレッスンして頂ける為、モチベーションを保てながら楽しく筋トレでき、即3ヶ月ダイエットコースに加入しました。筋トレのフォームなど、とても細かく指導して頂ける為、効かせたい部位に効果的にアプローチ出来てる感じです。なので筋トレ中は逃げられないので、キツイではありますが、途中で談笑しながら筋トレするので、楽しく出来てます。あとは、儀間さんも山城さんも絵に描いたマッチョなので、こんな体になりたいとモチベーション上げてくれます。食事管理もして頂いてますが、思ったより食べられる物は多い為、苦ではありませんでした。しっかり食べ、必要な栄養素がちゃんと取れれば、痩せられるんだと強く実感しています。食べすぎた際には、調整してもらえるので臨機応変に対応して頂けます。始めて1ヶ月半ぐらいですが、周りからも痩せたね、肌が綺麗になったねと言ってもらえ、何より自分自身が体型が変化していることを物凄く実感出来てます！目標マイナス15キロ目指して、引き締まった、カッコいい体を手に入れたいので、これからも利用していきます！
運動経験ないアラフィフです。友人の紹介で自分を変えたい思いで入会しました。トレーナーの儀間さん、山城さんにはいつも親切丁寧に指導いただき、今ではジム通いが楽しみになりました。また、お二人のすごいところは知識量も多く理論的で非常に納得できます。トレーニング合間のインターバル時のおしゃべりも楽しみの一つです。おすすめします！！
ヨガやピラティスをやっていましたが、なかなかボディラインに変化が出ず通いはじめました。トレーナーの儀間さんには、いつもわかりやすく丁寧に教えていただいているので、引き締めたい部分、ボリュームアップしたい部分の変化しっかり感じられます！！おかげさまで初めて2ヶ月で体脂肪-3%達成し、周りにも変化を感じてもらえるようになりました😍今では翌朝の筋肉痛が心地良いくらいトレーニングが大好きです🏋️これからも体のメンテナンスとしてお世話になりたいと思います！
自分は新宿の会員なのですが、沖縄にもあると言うことでご紹介を受け訪問。おもろまちから徒歩15分ほど、とても眺めの良い場所にありました！担当は義間さん、絵に描いたようなマッチョ爽やか好青年という印象。セッションは細部まで細かく、且つ丁寧に判りやすい指導でした。合間の雑談も楽しく、帰りにオススメのタコス屋さんまで教えていただき有難かったです☺️また沖縄に来た時は必ず寄りたいと思います！
| 名前 |
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
098-988-8990 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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食事制限のダイエットでダイエットとリバウンドを繰り返していましたが、一念発起してきちんとトレーニングしたいと思いました。初めは24時間ジムに通っていましたが、自分ではなかなか追い込むことができず、目立った成果は出ていませんでした。こちらのパーソナルジムに通い始めて、体を痛めないフォームを丁寧に教わりながらスワットやダンベルを使ってしっかりトレーニングができ、体の変化を感じています。おかげさまで約10キロの減量に成功しました。楽しくトレーニングできるのでぜひおすすめです。