個別対応で楽しむトレーニング。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
プリッツジム那覇店の特徴
自分に合ったトレーニング方法を学べる、技術力の高いトレーナーがいます。
低価格で充実したサポートが受けられ、トレーニングが楽しめます。
最大3人同時トレーニングながら、個別対応でしっかりサポートされます。
初めてジムに通いましたが、好きな時間に、自分の体調に合わせて運動できる環境作りがなされているのでとても良いです。膝や腰に痛みを抱えてのトレーニングの時もその都度メニューを変えてくださり対応して下さいました。また自分自身パニック障害を患っており自分が終わりたいタイミングで運動を終わりづらいパーソナルトレーニング(縛りがある環境が苦手ですが…)に不安を抱えたままのスタートでしたが、とても親切な対応により終始安心してトレーニングに没頭することができました。自分にとって大きな成長のきっかけとなりました。ありがとうございます。精神障害を抱えていて自分を変えたいなと思う方是非お勧めです！またボディーメイクをされたい方など、様々な方にあうジムだと思います。
初めてのセミパーソナルでドキドキでしたが、先生の指導は優しく、そして丁寧なので体を鍛える楽しさを知りました😆毎回、正しいフォーム・イメージの大切さを叩き込まれました、、笑また不調な箇所があると、解決策を教えてくれて助かります。迷われている方がいらっしゃいましたら是非行ってみて下さい。体を動かす事の楽しさを知る事が出来ます😉✨
今年の４月から通い始めました。約５年間続けていた武道を辞めたことで、運動習慣が無くなり、体が重くだるいと感じたことをきっかけにジムを探し始めました。以前は、２４時間のフィットネスジムに通ったこともありましたが、一人で筋トレをしていると間違ったフォームで腰を痛めることが多かったので、トレーナーさんに指導してもらえるパーソナルジムを探していたところ、見つけたのがプリッツジムでした。プリッツジムは、自宅から近く立地が良い！のと１対３のセミパーソナルですが、１人１人をしっかり見てもらえます。（私はサボり癖があるので、個人的には、トレーナーさんの目を盗んで少し休憩することも出来るので完全なパーソナルよりも気楽にトレーニング出来て嬉しいです）それに、完全なパーソナルジムよりも値段がリーズナブルですし、トレーナーさんは優しく指導してくれます。また、女性専用で安心出来ますし、トレーナーさんのおかげでトレーニング中の雰囲気もいいです。今、ジムを探されて迷われてる方は、ぜひ体験に申し込んでみてください！
続けやすいので効果が実感できています！トレーニング中はキツいですが、合間の休憩でお喋りしたり食事のアドバイス等も得られるので楽しく続けられています。通い始めて半年弱になりますが、特に効かせたかった二の腕と太ももが細くなっていることに気づいた時はすごく嬉しかったです！終わった後はスッキリするので仕事終わりに行ってもリフレッシュになりむしろ有難いです笑。
自己流ではなく、自分に合ったトレーニング方法を学びたいと思いこちらを選びました。悩みに合ったメニューを続ける事で、自分でも身体の動きが改善されているのを感じています。明るく丁寧なトレーナーさんに、毎回モチベーションを上げて頂きながら楽しく続けています。
低価格ですごく助かります。多い時で3名でのトレーニングですが、仲間意識が芽生えモチベーションを保てますし、指導も絶妙のタイミングで回ってきてくれるので楽しく続けられます！姿勢や呼吸法・普段使わない筋肉の使い方も指導もしてくれるのですごく良いです。
トレーナーさんは、姿勢の矯正やここの筋肉がかたいからこうなっている、自分では解らない事を説明してくれます。リリースが上手です。
トレーナーさんが親切で話しやすく、きついトレーニングでサポートもしてくれるので毎回がんばれてます。自分が気になっている箇所を重点に個別にトレーニングメニューを組んでくれます。また自分では気づかなかった猫背やO脚を修正するメニューを取り入れてくれたりと、一人一人ちゃんと見てサポートしてくれます♪長期でお世話になりたいジムです！
親しみやすく優しいトレーナーさんです。身体がかたくて筋力がない私でも、楽しく通えています。毎回筋肉痛になるくらい負荷もちゃんとかけてくれるので、身体の変化に期待しつつ続けていこうと思います☆
| 名前 |
プリッツジム那覇店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒900-0022 沖縄県那覇市樋川１丁目３６−９ メゾン 城間 101号室 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
2人目出産に向け骨盤底筋を鍛えることと体力をつけることを目的に入会しました。なかなか自分では鍛えにくい骨盤底筋は呼吸を意識することを教えていただき、地味なことではありますが自分で呼吸が浅いとも感じていたため、細かく丁寧に教えていただき大変感謝しています！その日の体調を1人1人確認され、それに合った動きを取り入れてくださるので毎回安心して通うことができました！何より運動をしていることの充実感とリフレッシュになりとても楽しい時間を過ごすことができました！今回は諸事情により退会することになりましたが、また落ち着いたら絶対再開したいと思っています！短い期間ではありましたがプリッツジムさんに出会えて良かったと思っています！ありがとうございました⭐︎