ストレスフリーで目標体重へ！
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REVIA（レヴィア） 南海和歌山市駅店の特徴
4ヶ月プランで自分のペースに合わせたトレーニングができる場所です。
食事の取り方や運動量を基にした指導が行われるため、親切なサポートが魅力です。
ストレスを感じない指導で、目標体重への道のりを着実にサポートしていただけます。
初めは週一回のトレーニングで効果が出るのか不安でしたが、できるだけストレスを感じないように進めていただき、気が付いたら目標体重に着々と近づいていました。健康的に痩せるための正しい食事内容や効果的な体の動かし方を丁寧に指導していただけるので、諦めかけていた産後太りを解消できただけでなく、一生モノの知識を得られたと思います。また、手ぶらで通えるのとトレーニング後に美味しいプロテインをいただけるのも大変ありがたいです。
こちらのジムは、これまでの仕事のペースや食事の取り方、運動量をベースに、改善点などを丁寧に教えてくださるので、とてもありがたいです。特に、変えるための根拠をわかりやすく教えてくださるので、納得でき、結果もでます。わたしの場合は、ダイエットだけではなく、これからの自分の健康を考える機会にもなりました。多分、寿命が延びるのではないかと思います！
| 名前 |
REVIA（レヴィア） 南海和歌山市駅店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8532-1454 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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4ヶ月プランでお世話になりました。自分は運動初心者でしたが、トレーニングはキツすぎることもなく、会話を交えて楽しく進めていただきました。また自分に合ったトレーニングと食事をご提案いただいたので、とても勉強になりました。継続しやすい目標で進められるのでジムや運動が初めての方におすすめできると思います。