明るい先生と贅沢な時間。
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ヨガスタジオ プラナの特徴
明るくフレンドリーな先生が迎えてくれるスタジオです。
毎回異なる内容のレッスンで飽きることなく続けられます。
初心者でも安心してリラックスできる楽しい環境です。
ヨガをやってみたくて体験から行かせてもらいました。難しいと思ってたけど、ストレッチのような感じから始まり、体がほぐれた頃にヨガのポーズを教えてくれます。冷え症の私にはピッタリの体と心に優しいヨガのレッスンです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ヨガも楽しいですが、ヨガ前のちょっとしたおしゃべりがいつも楽しみです❣️
1人で緊張してたけど、行って良かった！50代でも楽しく通えるー☆
とても明るくフレンドリーな先生で楽しく通わせてもらってます！ヨガのレッスンだけでなく、体の不調や気になるところがないか聞いてくれるので相談もしやすいです。
毎回違う内容のレッスンをして頂けるので、楽しんで続けています。ずっと続けてほしいヨガスタジオです！おすすめです！先生方もとても綺麗な方です！
ヨガ初心者でした。はじめてのレッスンからリラックスできるほど心地のいい雰囲気でとても楽しいです♪体の固い私でもゆっくりと体がほぐれて呼吸も整い、その日はいつもぐっすりと眠れます。少しずつ体が柔らかくなっていくのを実感できるのでいつもレッスンに参加するのが楽しみです☆☆
一週間で凝り固まった身体をほぐすのに通ってます！先生の言う通り身体を動かすと、そこそこー！ていう身体の奥の方が伸ばせてとても気持ち良いです！身体がかたいのでなかなかポーズがきまりませんが、自分のペースで！と声かけしてくれるのでマイペースで続けられます！ここはオススメ！
オープン当初から通っています。とにかく先生の声がとっても良くて、最後のシャバアーサナでは毎回寝てしまいます！ヨガを始めてから、心も身体も楽になったように思います。凄くおすすめです！
ヨガ初心者でも優しく教えて頂いて不安なくリラックスでき楽しかったです。少し慣れてくるとできる事も多くなってくるので嬉しいです！いつも最後は寝そうになるくらい癒やされてます。
| 名前 |
ヨガスタジオ プラナ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[土] 10:00～11:00,15:00～16:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町１−１ 立浪切ホール2F スタジオ2 |
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初めてのヨガでしたが、とても気持ちよくリフレッシュできましたべっぴんな先生の落ち着いた声と上品な雰囲気に包まれて、贅沢な時間でした♡初心者でも丁寧に見てくださるので安心して参加できます。