音楽に合わせて楽しく体幹トレーニング!
Will's body ウィルズボディの特徴
リックの体幹教室は、楽しい音楽に合わせたトレーニングが魅力です。
ゆっこ先生による丁寧な説明で、効果的な動き方を学べます。
マシーンを使ったトレーニングでも、姿勢を細かく見てサポートしてくれます。
先生が丁寧に自分の体に合わせたストレッチを指導してくれるので、安心して楽しく通えます。
いつも明るく楽しい雰囲気で毎回楽しみしています。体幹教室は前から気になっていたのですがなかなか行く機会がなかったのですが体を動かさないとだめだなぁと思い9月から初めてさせていただきました。回をかさねるごとに体調のほうもよく感謝しています。このまま続けようと思います。
前々から気になっていたスタジオ、思い切って扉を叩いたら大正解でした。ゆっこ先生は華奢ながらしなやかな筋肉をまとった私の理想のボディ!セッションは丁寧なストレッチからはじまり、有酸素と筋トレ、マシンを組み合わせたバリエーション豊富なメニューであっという間の60分です。食事指導もして下さり、変化が楽しみ♡なにより先生のお人柄が素晴らしい。個人レッスンでは一番のポイントなので信頼して頑張ります!!!
リックでのストレッチ体幹教室に初参加しました。運動不足の私にはちょうどいい運動量で、痛いながらも明るく楽しいゆっこ先生のおかげであっという間に時間が過ぎました。次回も参加したいです。今日はありがとうございました😊
リックの体幹教室に参加させてもらっています。ゆっこ先生と楽しくストレッチや筋トレしています。一人ではなかなかできませんが、教室の雰囲気も明るく、また行きたいな〜と思います。美尻、くびれ目指して、また参加します!!
リックの体幹教室に参加させてもらっています。ゆっこ先生と楽しくストレッチや筋トレしています。一人ではなかなかできませんが、教室の雰囲気も明るく、また行きたいな〜と思います。美尻、くびれ目指して、また参加します!!
結婚式に向けてゆっこ先生にお世話になっています♪音楽に合わせたトレーニングは動き方のポイントやこの動きはどこに効果的か等、丁寧に説明してくれるのでとても分かりやすく、みんなが知っている曲のチョイスで楽しくトレーニングすることができます(o^^o)マシーンを使ったトレーニングも姿勢や動きを細かく見て、常に前向きな言葉をかけてくれるので最後まで頑張れます!終わった後は身体が柔らかくなっているのが実感できて、結婚式が終わってからも継続できたらなぁと思っています☆
| 名前 |
Will's body ウィルズボディ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-959-9320 |
| 営業時間 |
[木金火水] 10:00~20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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いつもストレッチでお世話になっている先生にヘッドスパをしていただきました。もともと頭皮が硬い自覚はありましたが、丁寧にしっかりほぐしていただき本当に気持ちよかったです。終わった後は頭が軽くなり、目までスッキリして驚きました。とてもリラックスできて癒される時間でした。ストレッチと合わせて、またぜひお願いしたいと思います。おすすめです。