針中野駅近、初体験のパワープレート！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
K's Fitness Clubの特徴
近鉄針中野駅からすぐのアクセス抜群なフィットネスジムです。
初心者専門で、トレーニングの内容を丁寧に教えてくれるサポート体制があります。
綺麗で広々としたトレーニングルームが、快適な体験を提供します。
40代になって体重増加と運動不足に悩み、通い始めました。月4回パーソナルトレーニングはパワープレートを使用した30分のトレーニングですパーソナルトレーニングは個室になるので他の人に自分の情けない姿を見られる心配はないです。動画はトレーナーの方に撮ってもらったものですが、この程度って思えるこの動きでも運動不足には結構効きます・・・。個人差はあるかと思いますが30分で次の日軽い筋肉痛になるくらいの負荷です。パーソナルトレーニング以外は、平日ローイングマシンで頑張っています（こっちはオープンスペース）。船漕ぎ10分がしんどいですが、ダイエットのため継続したいです。
トレーニングを始めてから、膝の痛みや腰痛も改善しつつあります。筋肉をつけることが大事なんですね👍実感してます。個人レッスンで体調に合わせてプログラムして頂けるので長続きしてますそれから、骨量が年齢の平均より低めでしたが、先日測定したら骨量が上昇してました。中々ないことらしくすごく嬉しかったです♪パワープレートの筋肉💪や骨への刺激が骨量上昇につながっていたんでしょうね〜がんばれ私❤️姿勢ピシッといつまでも若々しくありたいです。これからもよろしくです。
元々ジム通いが苦手でしたがココは血流を良くしながら行うと聞きパーソナルに入会。持病のある私の話をしっかり聞いて受け入れてもらったようで息子のようであり信頼できる先生であり出会えてよかったと思ってます。血流が良くなるので体の負担もなく体力筋力を維持できるのでとてもおススメです。末永くよろしくお願いします。
ジム初心者の私には、ジムというものがハードルが高く、見学して行かないことがありました。ですがこちらはそういう初心者のために、マシーンの種類をあえて少なめにしてこの機械をやればいいですよ！と、初心者にわかりやすいようシンプルに教えてくださいました。ジム自体の雰囲気も穏やかで、とても通いやすいです。これからも運動不足解消にがんばります。
人生で初めてパーソナルトレーニングをお願いしたのですが、自分では追い込めないところまで見てもらえるので凄くいい運動になってます！毎週のトレーニングが楽しみになってます✨ピラティスのプログラムもあるようなので参加してみたいです！！
初心者専門のフィットネスジムなので、マシンの使い方やトレーニングの行い方を1から教えてくれてアットホームなジムです！さらに、ほかのジムではあまり見ないローイングマシンやパワープレートで少ない時間でも効果が発揮されます！ぜひ足を運んで見てください✨
近鉄針中野駅からすぐの初心者大歓迎のフィットネスジムです🏃♂️綺麗なトレーニングルームで快適にトレーニングを行うことができます。トレーニング器具の使い方もわかりやすく初心者の方でも続けやすいジムになっています！
綺麗で広々とした空間でトレーニングできます！マシンの使い方等、わからないことはトレーナーさんが優しく教えてくれます♪パーソナル骨盤矯正や、アロマトリートメントもされており、トレーニング後の体のメンテナンスもできます！！
丁寧なカウセリングで普段の身体の悩みをらき聞いて頂き、現在の状態をみて自分に合ったトレーニングをして頂いてます！月４回30分のパーソナルトレーニングとジム使い放題のプランで約2ヶ月が経ち運動の習慣がつき身体にも変化がでてきていますパワープレートのトレーニングは効果抜群です！ジム内は掃除が行き届いてるので清潔感があり、気持ちがいいです。無人でなくトレーナーさんもいて安心です！
| 名前 |
K's Fitness Club |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5965-9963 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 7:30～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒546-0011 大阪府大阪市東住吉区針中野３丁目１０−１２ |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
パーソナルトレーニングを受けさせて貰いました。親切丁寧に詳しく説明して貰えて競技力向上にとても有効なトレーニングを教えて貰えます。