少人数で姿勢改善、リフレッシュ！
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ピラティススタジオ アオハルの特徴
少人数のグループレッスンで、個別に丁寧に指導しています。
姿勢の改善や肩こり解消に効果を実感できます。
定期的な通院でリフレッシュできる環境です。
週に1回、プライベートで通ってます！半年ほどになりますが、姿勢が良くなったからか、肩こりもなくなりました。意識して使うべき筋肉、正しい姿勢など、細かいところまでいつも丁寧に指導してくださり、日常の中でも意識するようになりました！毎回楽しく自分の身体と向き合うことができます。ありがとうございます！
グループレッスンを受けていますが、少人数で、出来ないところも丁寧に教えてくれます^_^受けるようになってから姿勢の悪さ、肩こりが軽減されリフレッシュできるのでこれからも利用したいです。
| 名前 |
ピラティススタジオ アオハル |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5370-3015 |
| 住所 |
〒704-8192 岡山県岡山市東区西大寺中野本町１０−３６ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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グループレッスンに通っています。一つずつの動きをしっかりサポートしてもらえて、終わった後はいつも身体がスッキリしています。長年悩んでいた腰痛も気がつけばとても楽になっています。これからも通い続けたいと思います(^^)