楽しい時間が身体を癒す。
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楽しくあっという間に１時間過ぎますが、すごく身体に効いてるのがわかります。身体がスッキリします。
| 名前 |
shake pilates studio |
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| 住所 |
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| 評価 |
5.0 |
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とても気に入っています。週一回通っていたらくびれができてきました。体幹もちょっとずつついてきている感じがします。何より先生がスタイルが良く明るく親しみやすくて、少人数制なので一人一人みてくれるところが嬉しいです。