井吹台西町の謎の建物で、楽しく8kg減！
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パーソナルジム PIT IN 西神南店の特徴
井吹台西町のセブンイレブン隣の新しいジムで、リゾート感が漂います。
イケメンのトレーナーによる、適切なアドバイスで効果的にサポートされます。
短時間のトレーニングでも、体重や体脂肪の減少を実感できるジムです。
筋トレ💪が苦手な私ですが、筋肉を少しでも着けたいと思い、ここに通い始めました！２５分の短い時間でも、帰る時には足や腕がプルプルしていて、筋肉に効いているなぁと毎回実感しています。トレーナーの方も皆さんにこやかでとてもわかりやすく説明してくれますよ✨新しくきれいで、ゆったりと筋トレができる施設です✨✨✨
30代に入り、なかなか痩せにくくなったことをきっかけに、ダイエット目的でこちらのパーソナルジムに通い始めました。最初は緊張しましたが、トレーナーがとても優しくて話しやすく、自分の生活習慣や体質に合わせたトレーニング＆食事指導をしてくださるので、安心して取り組めています。週に2回のペースで通って3ヶ月が経ちましたが、体重は−4kg、体脂肪率も約5%ダウン！見た目も引き締まり、周りから「痩せたね！」と言われるようになってきました。自分でも鏡を見るのが楽しくなりました。特に嬉しいのは、ただ体を動かすだけでなく「なぜこのトレーニングが必要なのか」を丁寧に説明してくれるところ。筋トレ初心者の私でも納得しながら続けられています。清潔感のあるジム内と、完全個室で集中できる環境もめちゃくちゃいいです！これからも健康的な体作りを目指して、続けていきたいです！
仕事終わりに通えるジムを探していたところ、会社の同僚にすすめられてPIT IN西神南店へ。結果、大正解でした。トレーナーさんは専門知識が豊富で、筋肉のつき方や姿勢など細かく見てくれるのがありがたいです。しかも、ただ厳しいだけじゃなくて、会話も面白くて毎回笑っています。週2回のトレーニングが今や完全に自分の生活の一部になり、肩こりや腰痛もかなり軽減。トレーニング後は心も体もスッキリして、仕事のストレス解消にもなっています。自分の成長を実感できるって、こんなに気持ちがいいんですね継続しやすい最高の環境です。
飲み物やトレーニングウェアの貸し出しがあり手ぶらで行けるし、ジムも清潔感があって、トレーナーさんも体のことや食事のことも詳しく教えてくれながらトレーニングしてくれるので、通おうと即決しました。自分の身体に合ったトレーニングやペース配分で、雑談も交えながらあっという間に時間も過ぎてしまいます。通い始めて半年が経ち、体重、体脂肪、内臓脂肪は減り、筋肉量はアップして、背中、腕、お腹まわり等引き締まってきたなぁと実感してます!毎週楽しくトレーニング出来て、トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれるので頑張れます!
50代女性です。25分のトレーニングを週1回行っています。ダイエットで通っているのですか、１ヶ月目で体重−2kg、体脂肪率−2%と効果を実感しています✨これからも頑張ります💪
もともと他のジムに半年間通っていましたが、約2か月前からPIT INさんに変更しました。自己流 ダイエットで10キロ程痩せたので、次は筋肉量を増やして健康的な身体つくりをすることが目的で通っています。 西神南店は、新しく出来たジムで、施設はとてもきれいです。個室にて1対1で行うため、トレーニングに集中できる環境です。 体験時に時間をかけてカウンセリングをしていただき、自分の目標や希望をトレーナーの方にお伝えし、じっくり聞いていただけました。 トレーナーの方と自分の目標を共有することで、意思疎通は出来ていると感じます。 価格設定的に安価ではないと思いますので、何か自分の目標があって、自分への投資だと考える方には向いていると思います。 自分の場合は週1回（30分）【7,150円】を月4回で、【月額28,600円】のコースにしています。 自宅で行う宿題的なもの：ストレッチや筋トレのアドバイスもいただけます。食事についても不定期ですがLINEで相談できます。 こちらに通って約2か月弱経ちますが、体重が２kg程落ち、筋肉量はUPしました。 筋トレを行う前に、その種目の趣旨、鍛える部位の説明、身体を倒す角度や向き等を教えてくださいます。 間違っている場合は、修正してくださるので効率良く筋トレが出来ていると感じます。 このようなことは、一人でYouTubeを見ながら行っても分からないので、パーソナルトレーニングの一番の醍醐味ではないかと思います。 トレーナーさんが大学のボート部出身の方で、掛け声が元気でとても爽やかなので、追い込み時には励みになります。 毎回必ず体重測定をします。そのうちの数回は「in Body」という機械で部位別に筋肉量等も正確に計測してくれます。 この機械で定期的に測定出来ることは、筋肉量が確認できるので嬉しいです。
ジムに通い始めてから半年足らずで8kg減量成功しました！分かりやすく親切な指導で、心折れることなく運動を習慣化出来ています。今後も通い続けたくなる素晴らしいジムです。オススメです！
楽しいトレーニングを毎日して頂きました！！毎回のトレーニングが楽しみです。またトレーニングが行き詰まったら来ます！！
イケメンで丁寧な指導をしてくれるトレーナーさんたちが適切なアドバイスのもとサポートしてくれます。おかげで日々体が引き締まるのを実感しております^ ^
| 名前 |
パーソナルジム PIT IN 西神南店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
078-939-8360 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒651-2243 兵庫県神戸市西区井吹台西町６丁目４９−４ 2F |
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今ままでは自己流で身体を鍛えていましたがPITINさんで効率的でまた効果的な身体全体の各筋肉を色々な機器を使って優しくて楽しいトレーナーさん達と会話をしながら自分の全身の各筋肉が確実に増強されて行くことが自覚出来て自分に自信が更に持てました。