オーナーの熱意、親しみやすさ満点！
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PERSONAL GYM BACK STAGE パーソナルジム バックステージの特徴
体力仕事向けに筋肉を付けられるトレーニングプログラムが充実しています。
オーナーの熱意とトレーナーの優しさが印象的で、初心者でも安心です。
ペアトレや短期集中コースで肩こり改善に特化した指導が受けられます。
今までジムに行ったことがなく、とても緊張していましたが、実際に行ってみると、トレーナーさんはとても親しみやすく、あっという間の時間でした。2024年の9月から始めて約4ヶ月で63.0kgから52.8kgまで落ちました。今は、48〜50kgを目標に頑張っています！トレーナーさんは、楽しむときは楽しんで、また頑張りましょうという考えなので、しんどくならずに続けることができています！今まで自己流でダイエットしたときは、食事を極端に減らすことが多くいつもリバウンドしていました。しかし、ジムに通い出して、一番に驚いたのは、「こんなに食べていいんだ！」ということでした。そのため、3食しっかり食べて痩せることができました。トレーニング内容はきついことも多いですが、しっかり効いていて、体が確実に変わっていることを実感できるので、頑張ることができています！この4ヶ月、気持ちの面でつらくなることもありましたが、いつもトレーナーさんは私の気持ちを大切に寄り添ってくれるので、今日まで続けることができています。私はこのジムに出会えて、本当に良かったと思っています！！
はじめは体験で行きました。引きこもりのあまり体力がなく秒でダウンしたのですが入会後私を一人でも筋トレができる体にしてくれました。施設もトレーナーさんもとても清潔感があります、いつ行っても良い香りがする。トレーナーさんが知識が豊富で経験も豊富であること。なので質問にもすぐ答えてくれるしアドバイスもくれるし、こうなりたいという理想の体に確実に近づけてくれます。本当に心身共に寄り添ってくれるので私も常に頑張ろうという気持ちにさせてもらっています。裏表なく話してくれるのが一番信用できるなって思いました。もちろん実力と知識量もです。自分の希望、体の調子、全てのバランスからメニューを組んでいただけるので安心して通えます。なのに料金は良心的！自信を持って周りの人におすすめできるとても良いジムです。これからもよろしくお願いします。
パーソナルジムに行くのが初めてだったので体験から始めました。フレンドリーに接してくださったのですぐ緊張がほぐれました！トレーニング中も器具の使い方やどこに効くのかを丁寧に教えてくださいました。今は8回数券で週1で通っています！最初は筋肉痛になっていたところも現在3回目が終わったところですが、少しずつ筋肉痛にならなくなってきてます。最後にはプロテインを作ってくださいます。とても飲みやすく種類も豊富です！パーソナルジムなので結構料金が高いと思っていましたが、価格も相応だと思います！女性の方でも通いやすいパーソナルジムです。
体力仕事をしており、筋肉を付けたい、肩こり改善を目的に、彼氏と体験からペアトレ、コースにて定期的に通っています。自分一人でする筋トレは不安しかないですが、ここでは使う筋肉を分かりやすく教えてもらえて、尚且つ意識しやすいようにアドバイスもしてもらえるので安心してトレーニングする事ができます。きちんと見て頂けているので、私は片手で数える程の回数で身体の変化を感じられました。トレーナーさんも親身で面白い方なので、迷っているのであれば、まずはお試し程度にカウンセリングや体験に行ってみてもらいたいです。
オーナーさんの熱意が素晴らしいです。他人の身体に対してここまで向き合ってくれるジムはなかなかないと思います。設備も簡易的なパーソナルジムが多い中でこちらのジムはさまざまなマシンがそろっていて、飽きずに結果を出せます！プロテインも無料で飲めて、レモネード味はスッキリとしていてプロテインという感じが全くなく美味しくいただきました。予約の時間を過ぎても後ろが空いていればトレーニングやお話を余すことなくしてくれて、本当に良心的だと思います！！トレーナーがマッチョなので補助にも安心感があります。
初めて筋トレをしにジムに行ったのですが、トレーナーの方が凄い優しくて丁寧に教えて頂きました！！私が思っていた、ジムのイメージより少し小さいですが、予約制で自分が使うには広さは凄く良かったです！！ペアトレもでき、二人でも行く事ができます！！最後に、プロテインの味が多いので飲みやすい味を探すのも楽しみです！！部屋も綺麗だったのが、良かったです！！
短期集中コースに通っています。今回で5.6回目になりますが、トレーナー、スタッフの方も室内の雰囲気もとても心地よく女性でも安心できるかと思います。毎回今の身体の状態を見てメニューを考えてくれるので楽しくトレーニングを続けられています！食事管理も的確でダメなものはダメと厳しく言ってくださるので意志が弱い私でも頑張れています。運動するのが楽しくなり身体も徐々に変化が見えてきたので、継続的に通って目標まで頑張りたいと思います！これからもよろしくお願いします！
| 名前 |
PERSONAL GYM BACK STAGE パーソナルジム バックステージ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8374-7785 |
| 住所 |
〒661-0012 兵庫県尼崎市南塚口町１丁目１５−１９ 2f |
| HP |
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000599512/?vos=cpahpbprosmaf131118006 |
| 評価 |
5.0 |
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産後ゆるみきった体のために、本格的にジムに通いたいなと思い、口コミの良いこちらに体験伺いました。子連れ＆初心者でもあたたかく迎えてくださり、トレーナーさんの人柄が良かったので、半年近く週1のペースで通っています😊子ども用にベビーサークルを用意してくれますし、泣いていても大丈夫です👶私は通い始めてから筋肉がついてきたおかげか、日頃の肩こりや腰痛などの不調がなくなり、子どもの抱っこも楽にできるようになりました。筋トレって大事だな〜と思いました。正直、トレーニング内容は、めちゃくちゃキツイです！（笑）最初の頃は筋肉痛がひどかったですがそれも徐々に慣れてきて、前よりできる回数が増えてくると自分も達成感があります。食事指導もお願いしていて、今のところトータルで10kg減量しました！目標にはまだまだなので、これからもお世話になります。値段もお手頃で、変な押し売りとかもないので、気になった方は体験だけでも行ってみる価値あると思います💪