本気の減量と美味しいご褒美！
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Aldi Bodyの特徴
週二回のパーソナルトレーニングで、3ヶ月半で−11.5kgの減量が実現しました。
食事管理とともに、月1回のご褒美dayで楽しみも取り入れています。
股関節の痛みを克服し、しっかりとしたトレーニング方法を学べる環境です。
普通のジムでは鍛え方が分からないので、パーソナルジムがいいなと思いAldiBodyさんに週一で通わせていただいてます。仕事で疲れていてもトレーニングをすると身体もスッキリするのと、トレーナーの池島さんの人柄で気持ちもポジティブになって、また1週間頑張ろう‼︎と思えます！理想の体型を目指して、これからもお願いしたいと思います！
私自身、大きなスポーツジムでは自分に甘えがでてしまい継続して通えませんでした。友人に勧められて現在こちらのAldy Bodyパーソナルジムさんにお世話になっています。毎日の体重データと食事報告からのアドバイス、パーソナルならではの自分に合ったトレーニングメニューで心身ともに寄り添って下さり、とても心強く私自身もヤル気スイッチが久しぶりに入って２ヶ月で6キロ減！特にストレスを感じずに結果がでて正直とても驚いています！そして保有資格をお持ちのトレーニング後のボディケア整体もお気に入りです。まだまだオシャレしたいですし、健康で充実した日々を送りたいのでこれからも楽しく通わせて頂きたいと思います٩(^‿^)۶
本気で痩せたいと思い、勇気を出してAldi Bodyさんに通い始めました。トレーニングを始めてまだ1ヶ月半ほどですが、池島さんによる日々の食事管理と週1回のトレーニングで体重を5キロ減らすことができました！体質や生活習慣に対する意識も変わってきたように思います✨他の方もおっしゃる通り先生のお人柄が良く、丁寧に一人一人に寄り添ってくださるので、トレーニングや食事管理も本当に楽しく続けられます！まだ1ヶ月半ですが、通って良かったなぁとすでに実感しております😭パーソナルジムで迷われている方に本当におすすめです！これからもよろしくお願いいたします！🙏
トレーニング、ケアで週2回程お世話になっています！1人では絶対にやりこなせないトレーニングを池島さんに程よく追い込んでもらってます😂3ヶ月ほど通っていますが、段々と身体が絞れて来て理想に近づいています❤️🔥トレーニングだけでなく、身体に不調がある時はケアで状態を見ていただけるので安心です🥰浜松でオススメのパーソナルジムです！！
3ヶ月半で−11.5kg減量50分パーソナルトレーニング週2＋食事管理、月1くらいでその日何でも食べて良いご褒美day有り(パンケーキ、たこ焼き、ポテトスナック等)コンプレックスだらけで、こんな自分を変えたい、自分に自信をもちたいと思い、8月から通っています。トレーナーの池島さんはとにかく優しく、こちらの気持ちを察して接してくれるので、人見知りな自分でも安心して通えています。食事管理は、毎食LINEで写真を送るだけでOKで、それを見た池島さんがアドバイスをくれます。50分トレーニングもいつも楽しいです。体の部位に合わせてメニューを考えてくれます。11月から新しくなったマシンがとにかく凄いです！色々なトレーニングができるようになって楽しさ倍増です。50分があっという間に過ぎていきます。トレーニング後にプロテインを提供してくれます。これがまた美味しくて、トレーニング後の楽しみになっています。周りの人に痩せたねーって言われたり、洋服のサイズダウンが嬉しいです。目標や目的ある生活はとても充実しています。Aldi Bodyに出会えて良かったです。まだまだお世話になります。
| 名前 |
Aldi Body |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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Aldi Bodyさんにお世話になる前に股関節を痛め、思うようにトレーニングができずにいました。不調な箇所のメンテナンスもお願いできること、パーソナル代がお手頃なこと、人柄が良いとの口コミを見て申し込み、本当にこちらに通って大正解でした！股関節の不調の原因を一生懸命探って下さり、今では痛かったことも忘れるぐらい調子が良いです！！（そういえば整体に2箇所通いましたが治らなかったのです）トレーニングもこんなに簡単な動きなのにしっかり効いてる！と最初は驚きの連続でした。最初から重い負荷でなかったのも通い続けられる理由だなぁと思います。もちろん人柄もとても素敵で尊敬するところばかりです。トレーニングルームもとても清潔感があり、綺麗好きなのが伝わりますし安心して通えます！