丁寧な体の分析で安心！
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コンディショニング&ピラティススタジオ Alterの特徴
正しい姿勢の作り方を丁寧に教えてくれるスタジオです。
施術前に体の分析をしっかり行い、根拠を説明してくれます。
自宅でできるトレーニング動画を送ってもらえるサービスが嬉しいです。
正しい姿勢の作り方や自宅でできるトレーニングを動画で送っていただいたりと丁寧でわかりやすく説明していただけるので安心して続けることができています。少しずつ効果も出てきました。自分の身体にあったトレーニングをして貰えるので、パーソナルトレーナーを探しておられる方は特におすすめです。
膝の靱帯を治す手術をしてから体全体の調子があまり良くなくお願いしました。元々理学療法士をされている方が施術とトレーニングを教えてくださるので安心してお任せできました！知識もすごくて、疑問に思ったことを聞くと答えてもらえるので嬉しかったです！またお願いします。
今回2回目の施術になります。ランニングで膝を痛めることが多くて困っていましたが、筋力不足の箇所、柔軟性のない箇所を分かりやすく説明してもらい、自宅で5分程度でできる、簡単でかつ効果的なエクササイズを教えてもらいました。これなら続けられそうなので、コツコツと身体作りに頑張っていこう、と前向きになれる元気ももらった施術でした。ありがとうございました。また来月行くのが楽しみです。
まずは体の分析をきちんとした上で根拠まで丁寧に説明をしてもらえました。施術の目的やこれからの運動も指導してもらえるので非常に分かりやすく、その時だけでなく自宅でもメンテができるように必要な動画（エクササイズのやり方）まで送ってもらえます。マンツーマンなので一般的な運動ではなく個人の体に合わせた自分だけの施術プログラムなので、あちこちの関節や筋肉の痛い私にも安心して受けられました。次々と体の筋肉や関節の調整もしてもらいながら原因を丁寧に探ってもらいながら根本にアプローチしていく感じです。２回めで、何よりも体が変わっていくことが面白く、施術の前後の写真には感動してしまいました。猫背でストレートネックになっていたのが、施術後には意識せずともちゃんと立てていたのには驚きでした。からだの痛みはその箇所だけ治療しても治らないし、すぐぶり返すのは今までの経験でよくわかっていたのですが、これほど体が変わっていくことは初めてでした。一歩ずつ痛みのない動ける体を目指して頑張れそうです。
妻が偶然サイトを見つけてくれたおかげで、施術をして頂く事になりました。施術の度に、「今日はここをこのようにしたいので、こう施術します」と説明して頂けるので、とても安心してお任せできます。以前医療現場でリハビリをされていたと伺いましたが、とても専門的な知識と豊富な経験がある先生だと感じました。これまでにいくつかの整体施術に行っていましたが、アルターさんが一番しっくりきます。これからも宜しくお願いします。
| 名前 |
コンディショニング&ピラティススタジオ Alter |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8532-0774 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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姿勢、体幹づくり、肩凝りをなんとかしたくて、整体、ピラティスが出来る所を探していました。理学療法士の方がされているのも、こちらに通っている１つです。理解できない動きがあっても丁寧に説明していただけます。体が硬すぎてなかなかですが、、施術前と後、通いはじめからの経過も、画像みながらの説明や、変化が見れるので続けたいと思っています！