深い呼吸で心豊かに。
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スポーツジムでも人気の先生のヨガスタジオです。
| 名前 |
ヨガの家 sarasvati |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.0 |
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深い呼吸をする事が大切！先生に教えて頂いている目からウロコの事象です。まだまだ出来ないポーズだらけですが、いろんなポーズのポイントもお話し頂けて、出来ないなりに身体の温まりや詰まりのほぐれを感じて充実感があります。