自宅で手軽に、心と体がスッキリ！
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イルチブレインヨガ膳所スタジオの特徴
元気になりたい方にぴったりのヨガ教室です。
オンラインレッスンが可能で自宅で受講できます。
トレーニング開始後、ぐっすり眠れるようになりました。
ヨガと言えば…という、自分のイメージとは全然違うヨガで、こんなヨガもあるんだなぁ～と言うのが第一印象でした。呼吸が浅い！とか身体の中が冷えてる！とか、過去に色んな場面で何度も言われた事があるので、呼吸を意識しながらいつもポカポカと身体が暖かく、リラックス出来ます。丹田たたきは、いつでもどこでも出来るので、普段でも心がけてやっていきたいと思います。これからもよろしくお願いします。
誰でも簡単に取り組めるヨガでめんどぐさがりの私でも自宅で継続できるところがいいです。
体操体験させて頂いて、その後体が軽くて自分の体を知る事ができて、良かったです主人も体調がいいみたいです先生も丁寧に楽しくレッスンしてくださるので初心者でも安心です。
いつも楽しくレッスンして頂きありがとうございます。昨年、膝の再手術、足首に炎症がありますが、私の身体の状況に合わせた運動を考えて下さってるので、気がつけば6年ほど通わせて頂いています。足の術後、周りの患者さんの中には便秘に苦しんでた方が何人かおられましたが、私は丹田たたきや、腸運動、ヒーリングライフのお陰で、ほぼ毎日お通じがありました事は入院生活で一番ありがたかったです。これからも、宜しくお願いします。
初めてズームでヨガしましたが、カラダがリセットされてすっきりしましたとてもわかりやすく教えてくれたので、やりやすかったです。
こんにちは。手術後３ヶ月がたちました。６月に入って体がしゃっきりしてきて今日もいろいろな動きを気持ち良くすることができました。ありがとうございます🍀
普段ほとんど身体を動かせていないのですが、たまにレッスンさせてもらい背筋、身体を伸ばして頂き、気持ち良く帰らせて頂いています。お腹もぼかぽかになり血流も良くしていただいてます。
親身になって教えてくださる先生方に感謝です。☺脳トレーニング的な練習が好きで、脳刺激に良い授業です。家でも丹田運動や起床直後のつま先叩き運動を続けています。
いつも癒されています。何か見えないパワーに惹かれてるのかもしれませんが、これからも細く永く続けたいです。
| 名前 |
イルチブレインヨガ膳所スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
077-524-9050 |
| 営業時間 |
[日土] 10:00～16:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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一か月でひざが楽になって、横断歩道が思わず走れたので自分でもびっくりしました。くびが固かったのが回るようになり、楽になりました。おふろで高いところにあった、立たないと手がとどかなかったシャンプーが、ふと座って手をのばしてみたら余裕で持って下ろせたとき、全身が伸びたのがびっくりして嬉しかったです。２人の先生がいろいろ教えてくれて、楽しくがんばっています!!