Maya先生と楽しむピラティス。
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lot pilates studioの特徴
インナー強化や老化防止に最適な教室です。
Maya先生のレッスンでピラティスが楽しくなります。
初心者でもわかりやすく教わることができます。
普段座っていることが多いので、インナー強化と老化防止にお世話になっています。始める前はヨガに似ている内容をイメージしていましたが、何種類ものマシン使用で、毎回目から鱗の動きの連続です。骨格の位置に合わせて自分にピッタリのレッスンをしてもらえます。これまで使いやすい筋肉ばかり使って生活をしていたようで、始めてからは身体が確実に変わってきています。先生方がとても褒め上手なので、続けるモチベーションにもなっています。広い空間を贅沢に使わせていただき、パーソナルレッスンで人の目を気にしなくて良いところもポイントです。ぜひおすすめです♡
いつも明るい先生のもと、楽しくレッスンをうけています！終わった後、腰がとても楽になります。
結婚式に合わせて通い始めました！最初はピラティスっていいって聞くし姿勢が良くなればいいな〜くらいの感じで通い始めて5ヶ月経たないくらいですが先生の教え方が上手で体が本当に変わった気がします！何をしても痩せなかった前太ももがスッキリしてきてボトムがゆるくなりました♪そしてとても気持ちいいです、キツイ時も多いですがそれ以上に体が伸びて整った感覚があります。日常でもピラティスを無駄にしないようにと気をつけるので自分の体と向き合えます！先生の人柄も素敵でいつも癒されています♡結婚式が終わっても通い続けたいと思える場所ですいつもありがとうございます♪これからもよろしくお願いします！
Maya さんのレッスンを受けています。雰囲気、話し方がとても優しく素直にピラティスを楽しめます。できなくても大丈夫。その日のコンディションに合わせてレッスンしてくれます。おかげさまで産前の体型に戻すことができ、肩こり腰痛も改善されました。スタジオはカフェの様な雰囲気で清潔感もありとてもおしゃれです。お家の形の更衣室が、とっても可愛い♡これからもlotでピラティスを続けていきたいです。いつもありがとうございます。今後とも是非よろしくお願いいたします。
いつも丁寧なご指導をしていただいています。デスクワークで凝り固まった身体がほぐれてすっきりできますし使うべき筋肉、骨の正しい位置も学ぶことができ、通う前と比べて見た目がかなり変わった気がします。スタジオは木目調で落ち着く空間で器具もたくさんあるので内容の濃いレッスンを受けられます。これからもお世話になりたいです！
初心者ですが毎回優しくわかりやすく教えていただけるので通うのが楽しみです！最近移転し、より器具が充実して内装も癒し空間です！なんと言ってもMayaさんのお人柄と雰囲気が好きでこれからも通いたいです！
Maya先生のレッスンを受けてピラティスの楽しさを知りました。Maya先生の言葉一つ一つが丁寧で的確、否定せずプラスの声かけなので心まで元気になります。声かけの通りに身体を動かしていくと、今まで使ってなかった一個一個の筋肉や関節が動き出していきます。学びが多いです。まだMaya先生のレッスンを受けて２ヶ月ですが、確実に身体は変わっています。メンタルも安定してきています。美人で優しい先生に癒されてます。こちらに通う前は他で３ヶ月ほど通ってましたが、ピラティスも誰から学ぶかで全然違うんだなと感じています。マッサージやエステに行くより身体の凝りがほぐれ楽になっていくの快感です。しばらく定期的に通いたいと思っています。
身体の歪みや仕事で姿勢が悪くなってしまうのが悩みでピラティスを始めてみようと思い、去年からお世話になっています。新スタジオに移転オープンされてからも引き続き通っていますが、いつも優しく丁寧にレッスンして頂き、身体もスッキリと楽になるので毎週楽しみにしています。新スタジオは器具も色々な種類があり、こんな風に使うんだと毎回新鮮な気持ちで楽しくレッスンを受けています。優しいウッド調の落ち着いた雰囲気でとても綺麗なスタジオです。シンプルな動きでも無意識で使ってしまう筋肉や骨の動きを、ここを意識して使うようにと先生が矯正しながら見てくれます。使う筋肉や骨の動きを意識してみると、こんなに効く部分が違ってくるのだなぁと新しい発見があり面白いので病みつきになってしまっています。身体の調子も良く、普段の生活での姿勢もアドバイスして頂き、意識しながら過ごせているのでいつも感謝しています🫶🏻引き続き通っていきたいピラティススタジオです！
| 名前 |
lot pilates studio |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[土日月火木金] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
〒466-0833 愛知県名古屋市昭和区隼人町９−４ ロイヤル圦中 2階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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半年ほど前から通っているとても素敵なピラティスの教室です。講師の方も優しく教えてくださります。ただ、予約が取りにくく時間も指定されてしまうのがネックです。長く続けることを考えていましたが難しそうです。