驚きの姿勢検査で新たな自分発見！
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ここ数年の運動不足を解消しようと思って、初めてジムの体験トレーニングでこちらの施設を利用しました。トレーニングの前にカウンセリングで、色々と現状の悩みについて聞いてもらい、その後で、姿勢測定・体組成計？の測定をしてもらったのですが、自分の姿勢を測定したことがなかったのでとても衝撃でした。まっすぐ立っていたつもりなのに、右と前に傾いていると。重心が前にお陰でスネや太ももに常に荷重がかかっているのだと教えてもらった。知らなかった事実を知れたことが、何よりも体験して良かったと思いました！何度も質問してしまいすみませんでした。優しく教えていただいたスタッフさん、ありがとうございました。継続して通いたいと思っています。
アスリートトレーニングで6年以上通っています。とにかく綺麗で清潔で過ごしやすい空間です。運動の場ですが、不思議なくらい汗の匂いなども一切せず、細部まで清掃がいき届いていて、気持ちよくトレーニングに打ち込めます。トレーナー、スタッフの皆さんが本当に親切で、トレーニングのことだけでなく、些細な身体の変化や不調がある時は、徹底的に改善に努めてくれて、ここでのトレーニングが自分のパフォーマンスの一部となっております。プロアスリートから、運動を一切したことのない方まで、老若男女誰でも目的・目標に合わせて、同じ目線でトレーナーが寄り添ってくれる最高のパーソナルジムです！激オススメ！！
PHOENIX所属のカミ シロです。3〜4年前から通わせていただいております。ここでの心拍フィジカルトレーニングのおかげもあり、WMC日本ライト級チャンピオンになることができました。厳しいトレーニングですが、どんなに辛くてもトレーナーが励ましながらしっかり追い込んでくれるので、やり切ることができ、効果を実感することができます。また、鍼灸もやってもらえるので、トレーニングだけではなく、試合前には必ずケアをしていただき、万全の状態で試合に挑むことができます。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします！
トレーナーの皆さんが優しく丁寧に指導してくれます！自分の苦手な動きや使えきれてない箇所まで細かく教えて下さるのでスポーツのパフォーマンスアップに繋がります！スポーツをされている方、ダイエットなどを考えている方は特におすすめです😊駅近とアクセスが良い点も最高です！
| 名前 |
Beauty Style M's |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-446-7083 |
| 住所 |
〒332-0012 埼玉県川口市本町４丁目６−１０ スカイスクエア川口 1階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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紹介で体験したところ姿勢検査には驚きでした!重心の位置が前方にかなりずれていて…今のうちに何とかしなければ…とマンツーマン対応なので的確なアドバイスをもらえ地味な動きなのですが普段使ってない筋肉が伸ばされている感じ…数回のピラティスで身体の変化を感じます。スタッフの方々がとても良いのでオススメです。スタッフの方はプロですねぇ〜 見本の動きが本当に綺麗…私もしなやかになりたいなぁ〜…