巻き肩・反り腰改善、姿勢が蘇る！
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ピラティススタジオsoraの特徴
反り腰改善に特化したピラティス体験が可能です。
巻き肩や姿勢の悪さをしっかりサポートします。
身体の歪みを整える効果が期待できるスタジオです。
巻き肩・猫背・反り腰とそれに伴うぽっこりお腹を改善したくて体験させていただきました。一度でも目に見える変化が現れとても嬉しかったです！インストラクターさんのお人柄も良く教え方もとてもわかりやすいので通う事を決めました。マンツーマンでお悩み解決に寄り添ってくださるので、身体の悩みがあるけれど何から始めればいいかわからない方にもオススメしたいと思えるスタジオです！
ストレートネック、巻き肩、猫背、反り腰を気にしていて自覚はありましたが、それについて模型や実際の立ち姿で丁寧に説明してくださり、改めて自分の身体と向き合うことができました。初めてのレッスンで呼吸や身体の動かし方が難しいところもありましたが、優しく教えてくださり、一回のレッスンで体感的にも視覚的にも効果を感じられました！完全個別レッスンなので周りを気にすることなく自分の身体に向き合えるところもとても良かったです✨わたしがそうでしたが、ピラティス初めてでどこがいいんだろ〜っめ迷われているような方にはすごくオススメです！
反り腰が癖だったが一回のレッスンで思ったよりも改善された。続けていくことで自分のコンディションを整えられる気がした。雰囲気も良くて話しやすい先生でした。
２０代前半、１０代の頃と比べると中々痩せなくなってきてぽっこりお腹や、猫背などが気になっていましたが、1時間のレッスンだけでお腹、二の腕、背中、モモ裏がしっかり支えているのを感じて、普段の姿勢の変化が一回だけで感じられました！道路も広いので駐車場も入りやすく、アットホームな感じで雰囲気も良かったです！24時間ジムや、グループレッスンのピラティスよりもマンツーマンのピラティスの方がしっかり教えて頂けるので本当に来て良かったなと思いました！ありがとうございました！
以前から腰痛や首の痛みで整体の方でお世話になっていましたが、猫背や巻き肩が気になり、ピラティス体験を受けました。ピラティスを受けて直ぐに姿勢の変化も感じ、めまいの改善もありそうなので続けて通いたいと思います。とても清潔で雰囲気の良いスタジオです。その人その人にあった方法での改善、方法を見付けて下さる先生なので安心してどなたでも通えそうだと思います。
ピラティス受ける前は、身体のゆがみとか自分の立ち姿が気になっていました。ピラティスの体験を受けて、自分のいつも使っていない筋肉を使うことができてスッキリしました。マンツーマンで教えてくれるため質問もしやすい環境で、リラックスしながら体を動かすことができました。体験する短時間でも効果を感じられて自分でも驚いています。ぜひピラティススタジオsoraで、体験を受けてみてください！
以前から反り腰や巻き肩の姿勢の悪さからか体型の崩れが気になっていました。TVでマシンピラティスを知りネットで検索をし、職場からも近い事もあって今回体験レッスンを受けさせていただきました。模型を使ってわかりやすく現在の問題点を説明していただき改善に向けてのレッスンをしました。日頃の使っていない筋肉など伸ばしたりして体が軽くなって行くのがわかりました。スタジオの雰囲気も明るく綺麗で先生も優しく丁寧に教えて下さいます。ありがとうございました。
以前から反り腰や巻き肩の姿勢の悪さからか体型の崩れが気になっていました。TVでマシンピラティスを知りネットで検索をし、職場からも近い事もあって今回体験レッスンを受けさせていただきました。模型を使ってわかりやすく現在の問題点を説明していただき改善に向けてのレッスンをしました。日頃の使っていない筋肉など伸ばしたりして体が軽くなって行くのがわかりました。スタジオの雰囲気も明るく綺麗で先生も優しく丁寧に教えて下さいます。ありがとうございました。
巻き肩、反り腰、腰痛、姿勢の悪さを改善したくて体験に来ました。マンツーマンで綺麗な空間でとても親切に色々教えてくださり初心者でも安心して体験する事が出来た上に、1回でも姿勢がみるみる改善されていくのが面白かったです！是非一度やってみたいと思う方はチャレンジしてみてほしいです！
| 名前 |
ピラティススタジオsora |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒921-8155 石川県金沢市高尾台１丁目５６ オフィスAZ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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姿勢が悪く体も硬く、体を整えたいと思い体験レッスンに申し込みました。ピラティスは激しい動きじゃないけど、筋肉を使っている実感がありました。ピラティスの後は、姿勢が良くなっていました。スタジオ内は落ち着いた雰囲気で、先生も優しく丁寧に教えてくださり、体ケアのために今後も続けて通うことにしました。柔道整復師の先生で体の構造に詳しく、ピラティスの指導も信頼できるので、興味のある方は体験してみてください。