優しいスタッフと始めるピラティス。
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me time pilates【ミータイム ピラティス】の特徴
初めての方に最適な体験レッスンが用意されています。
ペアでの体験が可能なので、友人と一緒に楽しく参加できます。
アーク大上内、米子市でのピラティス体験を気軽に始められます。
年々身体が動かしづらくなってきたのと、家と職場の往復のみの日々を変えたくて通うようになりました。これまで運動とは無縁の人生を送ってきた為、最初は全くできなかったものもやっていくうちに少しずつでもできるようになっていくのが楽しく、自分では気づかなかった身体の癖みたいなものも教えていただけるので日々気をつけながら生活できるようになりました。いつでも自由に通えるジムより、予約して行くシステムというのも面倒くさがりな私には合っていました。月2回というのんびりペースなので身体の劇的な変化というのはありませんが、少しずつでもなにかしらの変化は感じられます。眠ったままの筋肉が多く、どこに効いているのかわからないことが多い私に根気よく付き合っていただける先生に感謝です。
7月の初めに体験レッスンをし、1ヶ月通っています。インストラクターさんが優しく丁寧に教えてくださるので運動が苦手な私でも安心してレッスンを受けることができました。マンツーマンなので分からないことも聞きやすい雰囲気です。終わった後は毎回心も体もスッキリした感じがします✨これからもよろしくお願いします。
初めてピラティスを体験しました。始める前は左右のバランスの違いや巻き肩が気になっていましたが、レッスン後にはそれが改善されていてびっくりしました！インストラクターさんのマンツーマンでの指導がとても丁寧で、正しいやり方をしっかり教えてもらえるのが本当に良かったです。店内もおしゃれで清潔感があり、大きな鏡で自分の動きを確認しながらレッスンできるのも嬉しいポイントです。ピラティスを通して、自分としっかり向き合う時間にもなりました。たった1回のレッスンで、翌日も正しい姿勢で過ごせている自分に感動！これからも通い続けたいと思います。
初めてピラティスを体験しました。初めのヒヤリングで自分の身体の悩みをしっかり聞いてくださり、その悩みに合った身体の動かし方を丁寧に教えてくださいました！呼吸の仕方から、姿勢、どの部分に効くのかなど、私に合ったペースでレッスンしてくださったのでとても充実した時間でした！終わったあとは身体がとてもスッキリしました⭐︎キッズスペースもあるので、子ども連れでも気軽に行けるところも素敵だと思います♬
初めてピラティスを体験しました。最初にスタッフの方が自分の姿勢など見て下さりどこを改善したら良いのか細かく教えてくださります。目標が明確になって良かったです！普段使わない筋力を使うので全身ﾌﾟﾙﾌﾟﾙしましたが(笑)終わったあとは身体が軽くなった感じがしました。小さい子を連れていきましたが、館内もとても清潔で綺麗だったので問題なくゴロンゴロンさせておけました。スタッフの方の対応も良く、初めてでしたがしっかり楽しませていただきました！ありがとうございました！
ペアで体験をしました。初めてのマシンピラティスでドキドキしたが､スタッフの方も話しやすくとても楽しくさせてもらいました。最初に写真で姿勢の問題点を教えてもらったのも､分かりやすかったです。家でも出来るトレーニングも教えていただいたり､親身になって相談にのってくださいました。ピラティス後は､首周りに感じていた重たさが緩和されスッキリしました。
体験レッスンに参加しました。マシンピラティス初体験でどんな事をするのか少し緊張していましたが、スタッフの方の優しい笑顔ですぐにリラックスできました。姿勢のチェックをしてもらい、まっすぐだと思っていた体が歪んでいる事にまずビックリ‼️どこが問題なのか説明を受けながら、姿勢改善に必要な運動を丁寧に指導して頂きました。どこに力を入れるとか細かく説明してくれるのでとても分かりやすかったです。短時間の運動でしたか、終わったあとに姿勢がまっすぐになっていてまたまたビックリ‼️色々な運動をしてきましたがこれだけ短時間に体が変わることは無かったのでとても驚きました。ぜひ続けてみたいなと思いました✨スタジオもとてもキレイで気持ち良かったです。me time pilatesオススメです😄
初回体験を利用しました。ピラティスは初めてで緊張しましたが、丁寧に指導していただき良い時間を過ごせました。簡単な動きも、きちんと意識を向けることでこんなに難しいんだな！と驚きでした。終わった後に写真で変化の確認と説明を受けましたが、1時間でこんなに変わるのかとびっくりです！しばらく通ってみようと思います。これから身体が変化していくのが楽しみです。ありがとうございました！
初めて、ピラティスを体験しました。姿勢の悪さ、体の硬さを少しでも改善出来る事を、最近考えるようになって、ピラティスが体験出来る所を探してました。今日、初めて体験して、僅かな時間でしたけど、姿勢も改善出来ると思います。これからも続けていきたいと思います。トレーナーの方の指導もわかりやすく、私の様な古希を目前にした者にも出来る事がわかりましたし、次回に向けて私なりのプログラムを用意して頂ける様なので安心してます。
| 名前 |
me time pilates【ミータイム ピラティス】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0859-57-9119 |
| 営業時間 |
[金土月火水木] 9:30～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒683-0805 鳥取県米子市西福原５丁目７−１３ アーク大上 5号室 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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初めてのピラティスで緊張していましたが、優しいスタッフの方ばかりで現在3カ月目になりますが、楽しく継続することができています。店内はおしゃれで、とても清潔感があります。更衣室もあるので、店内で着替えることも可能です。