マシーンピラティスで身体改革！
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パーソナルジムEAGLE BASEセンター北店の特徴
ピラティスとウェイトを両方楽しめるジムです。
自主トレの限界を感じた方に最適な環境です。
友達と一緒に体験できるペアトレーニングが人気です。
いくつかパーソナルジムに通ったことがありますが、こちらのトレーナーさんの指導はとても丁寧です。ほんの少し姿勢や角度を調整するだけで体の動きが変わるのを実感でき、毎回「なるほど！」と思うことがあります。通うたびに体の変化を感じられるので、これから体型や姿勢がどう変わっていくのか楽しみです。連絡もしやすく色々対応してくれるのも安心です。
筋トレ大好きなのに、『踊れない』と悩んでました。マシンピラティスを使って答えを出してくれるトレーナーさんの指導が素晴らしい。お勧めします。
腰痛持ちであり、ピラティスが良いという話を聞いていましたが、近くには女性向けのものが多く、通えるところを見つけられていませんでした。たまたまチラシが届いたのをきっかけに、マシンピラティスができることと土日両方やっているとのことだったので、体験からスタートしました。マンツーマンで自分が気になるポイントを中心にメニューを組んでもらい、一つ一つのやり方を丁寧に教えてくれるので、初心者でも取っつきやすいです。1時間の中で、ピラティスとワークアウトをバランス取りながらやっています。建物内も設備もキレイで、着替えるスペースは用意されています。
ピラティスに興味があって入会しました。最初にこちらの要望を丁寧にヒアリングしていただき、目的にあったトレーニングをしていただけるので非常に満足しています！普段なかなか意識しない骨盤まわりをトレーニングすることで腰痛も少し改善してきました。ピラティスだけでなくウエイトトレーニングもしっかりやってもらえるので、1ヶ月でかなり体が変わってきました！今まで独学でやっていたのでもっと早くパーソナルにしておけば良かったと思っています。
友達と一緒に体験に行きましたが、ペアで受けるのもとても楽しくておすすめです！一人だと不安もありますが、友達と一緒だと励まし合いながらできるので、より頑張れると思います。トレーナーさんもとても優しくて丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心して取り組めました。フォームも細かく見てもらえるので、パーソナルの良さを実感しています。自己流では分からないことも教えてもらえるので、パーソナルならではの価値があると思います。これからも続けていきたいです。
24時間ジムにしばらく通っていたのですが、中々身体の変化を感じられなかったため、遂にパーソナルに通うことにしました。マンツーマンのため、自分が苦手だった部位などにもピンポイントで効かせられるのが、パーソナルのメリットだと思います。食事指導も行ってもらっているので、今までのどこが良くなかったのかを気づけるのが個人的に大きいです。
24時間制ジムに通ってますが、自主トレの限界を感じたタイミングで丁度近くにパーソナルジムがオープンしたので通い始めました。トレーナーの佐藤さんがフォームを細かく見ていただけるので、正しく鍛えられてる感じがします。ピラティスマシンも併設してて、毎回自分の状態に合わせてトレーニング内容を組んで貰えるので、1時間飽きずに楽しくトレーニングできます。
いつもご丁寧なご指導ありがとうございます。24時間ジムに入会しましまが自己流なのでプロにしっかりサポートしていただきたく、こちらのジムに入会しました。トレーナーさんがとても話しやすく、年齢や体調を考慮しながらトレーニングを組んでくれるので、安心して通えています。きつすぎず、でもしっかり効いているのが分かる内容で、姿勢や体の使い方も意識できるようになりました。3ヶ月後に海外旅行の予定があるので水着が着れるようにお願いしてプログラムしていただいてます。おすすめしたいジムです。
こちらのジムはピラティスとウェイトを両方できる魅力があり、マシーンピラティスに以前から興味があり入会しました。佐藤さんは、私の体調や要望に合わせてメニューを決めてくださいますので、とても充実した時間を過ごせますし、毎回ジムに来るのが楽しみです。
| 名前 |
パーソナルジムEAGLE BASEセンター北店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-2321-3576 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 10:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒224-0014 神奈川県横浜市都筑区牛久保東１丁目３２−３３ サンヒルズセンター北 B |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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パーソナルジムは高いイメージでしたが、ここはリーズナブルで入会しました。トレーナーさんも毎回テンション高く褒めてくれるので、キツい時も頑張れます！