筋肉がつく実感、誠実な指導。
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パーソナルジムSwing学芸大学店の特徴
筋トレの正しいフォームや食生活を丁寧に指導してくれます。
誠実で信頼できるトレーナーがサポートしてくれる安心感があります。
デスクワークの肩こりを運動で改善する効果を実感しています。
6ヶ月ほど通っていますが、大変満足しています！swingさんに通い始めてからベンチプレスのMaxの重量が、50kgほどから82.5kgまで成長しました。正しいフォームで狙った筋肉に効かせるやり方を丁寧に教えていただけるので、youtubeを見ながら自己流で筋トレをしていた際よりも、効率的に筋トレができるようになりました。口コミを見ると減量目的の方も多そうですが、バルクアップ目的でも満足度高いです。引き続きよろしくお願いします。
半年ほど通わせていただいておりますが、筋肉がついてきている実感があります。少しずつですが使う重さも重くなってきており成果を実感します。丁寧に教えていただけて怪我もなく続けられていて感謝しかありません。費用もリーズナブルで通い続けるにはうってつけです。
デスクワークによる肩こりを運動で改善したいと思い、3か月前から週2ペースでお世話になっています。完全マンツーマンで自分の目的に合ったトレーニングメニューでサポートしてもらえるのがありがたいです。凝り固まっていた肩は肩甲骨周りのトレーニングで少しずつ動くようになってきています。また、パーソナルのおかげか仕事中も前より疲れづらくなった気がします。これからもお願いします！
誠実で信頼できるトレーナーさんです。ダイエット目的で3ヶ月前から週2回で通っていますが、お腹周りの脂肪がかなり落ちてきて、周りの人から言われるくらい体が変わってきました！しっかりとどこに効かせるのかを丁寧に教えていただけるのでありがたいです。また、淡々とトレーニングだけをするのではなく、楽しくお話もしながら進めるので頑張れています！これからもサポート宜しくお願いします！
筋トレの正しいフォームや食生活のことなど丁寧に教えてくださるので本当にありがたいです！月8回の利用で現在1カ月半経ちましたが、体の変化を感じられているので、通い始めてよかったと思っています！その日に合った内容や回数を考えてくださっていて、もちろん筋トレのメニューは時々しんどい時もありますが、トレーナーの翼さんの声掛けもあって頑張れています！またトレーニング以外のことも気さくに話せて、毎回とても楽しいです☆今後もよろしくお願いいたします！
| 名前 |
パーソナルジムSwing学芸大学店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6824-6903 |
| 営業時間 |
[土日] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒152-0004 東京都目黒区鷹番２丁目１３−９ シャングリラヒロ 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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指導が分かりやすく、トレーニング中からちゃんと効いているのが分かります。2ヶ月ほど続けて、気になっていた背中や太ももが少しずつ引き締まってきました。最初からSwingさんのパーソナルを受けていればよかったと思います。