駅近女性専用のホットヨガ！
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溶岩ホットヨガLaLa Aasha（ララアーシャ）調布スタジオの特徴
駅近で女性専用のため、安心してリラックスできる環境です。
岩盤浴を利用して、代謝も上がると好評です。
初めてのホットヨガでも、気持ちよく体験できると支持されています。
お気に入りです！スタジオは床が溶岩材、床暖房で暖かです。シャワーブースは6つ、かな？夏はスタジオに入るなり汗が吹き出しますが、冬はじんわり温まり、徐々に汗ばむ感じ。どちらにしても終わる頃は滝汗で、スッキリします。先生、スタッフ、みなさん感じよく、レッスンは的確で素敵な方ばかり。ものすごく汗をかくので、続けるうちにダボっとしたウェアより自然とスリーブレスのトップスとレギンスを選ぶようになります。レッスンが始まれば照明が落ちて薄暗らくなりますので、周囲は気にならずヨガに集中できます。贅沢を言えば、大きなお風呂があれば満点ですが、施設的に厳しいですね。シャワー浴びずに帰る方がいますが、ご近所さんが多いのかなぁ。私がハマっているのを見た夫も土曜のメンズクラスに通いだし、見事にハマりました(^_^)
2022年1月から通っています。通い始めはやさしいクラスでも息切れするくらい辛くて、コロナ禍で鈍っていたことを痛感しました。今は強度の高いクラスも好きです。スタッフの皆様も、インストラクターの先生方も皆様すてきな方ばかりです。引き続きよろしくお願いします。
駅近、女性専用なので、館内は綺麗で周りを気にせずリラックスして過ごせます。クラスのバラエティも多く経験豊富なインストラクターさんの異なるスタイルを楽しめます！無制限で1年通いましたが、継続中です。
岩盤浴もできるので、汗をたくさんかいて、代謝が良くなった。ヨガをやったあとでも体はポカポカで、気持ちがいい。肩こりなどの体質もかなり改善できる。ここは少人数制なので、先生が一人一人のことをしっかりみてくれるので、アドバイスもらえたり、褒めてもらえたりする。フレンドリーに接してくれるので、すぐ馴染める。挑戦してみたいクラスなど、自分にあったクラスを勧めてくれるので、ずっと飽きずに通えるのでお気に入りです。
| 名前 |
溶岩ホットヨガLaLa Aasha（ララアーシャ）調布スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-444-6034 |
| 営業時間 |
[土日] 10:00～16:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目３５−３ 濱乃家ビル 3F |
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はじめてのホットヨガでしたが、本当に気持ちよかったです！入った瞬間から温かくて、レッスンが進むにつれてどんどん汗が出てきてスッキリしました。インストラクターの方も優しくて、安心して受けられました。終わった後の爽快感がクセになりそうです！