美尻トレーニングで理想の身体へ。
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MediTRA 麻布十番駅前店の特徴
美尻トレーニングや姿勢改善に特化したプログラムを提供しています。
トレーナーが一人一人の希望を丁寧に聞き、理想の身体に近づける提案をします。
店内はとても綺麗で、トレーニングに集中できる環境が整っています。
ここのトレーナーさんが真剣にわたしの希望を聞いてくださり一所懸命理想の身体に近づけるようメニューを組んでくださいます。ジムの中も清潔感に溢れていて、素敵です。60分の前半はストレッチで、身体の調子を丁寧に観察しながら運動に向かう準備をしてくださり、後半は次々とさまざまなメニューが課せられます。60分終わる時には心地よい汗をかいてクタクタですが、達成感もマックスです。私のような年齢になると、いかに健康寿命をながくするかが勝負になるので、末長くお世話になりたいと思っています。人と人との関係なので、良いトレーナーさんに巡り会えたことは本当にありがたいことでした。「ここを鍛えたい」「こんな自分になりたい」など、こだわりのある方から「健康維持のために身体を動かしたい」「専門の方からアドバイス欲しい」という方まで。どんな方にも自信を持ってお勧めできるパーソナルジムです。
いろんなジム行ったけど、ここはレベル違う。ただ追い込むだけじゃなくて、「ちゃんと変える」トレーニング。フォームも食事も全部見てくれるから、無駄がない。ヘッドトレーナーの内山さんは、体の内外の構造までしっかり学ばれていて、トレーニングだけじゃなく普段の生活レベルでのアドバイスも的確。スタッフの対応もホテルライクで丁寧。空間も含めて、気持ちよく通い続けられる環境です。結果出したいならここ。中途半端にやるくらいなら最初からここ来た方がいい。
腰痛改善とダイエットを目的に入会しました。個別の課題や目的と、その日の体の状態にあわせて、ストレッチとトレーニングの配分やトレーニングの強度を決め、メニューを組んでくださるところがよいです。また、自宅や職場でできるストレッチや歩行時において気をつけるべきポイントなど、日常生活へのアドバイスももらえてとても有難いです。自分の体のウィークポイント、くせなどがわかり、日常生活における体の使い方が改善されてきて、健康増進につながっています！
知人に紹介してもらって伺いました！店内は清潔感があって、トレーナーさんもお客様の結果にコミットしてくれるとっても素敵な人ばかりです✨私はかなりファンになっちゃいました！しっかり体鍛えたい人でも、ダイエット目的でもスポーツ上手くなりたい人でもトレーナーの知識が豊富なので、その人に合わせたトレーニング内容を決めてくれます！毎回3日坊主だった私も、毎回行くのが楽しみなくらいハマってます🤝笑。
美尻トレーニング、姿勢改善を受けてみました。わずか4〜5回のセッションで、ヒップラインの引き締まりはもちろん、姿勢や体調にも明確な変化が！トレーナーの千木良さんのアドバイスが的確かつ、体の仕組みに沿った動きを一つずつ丁寧に教えてくださり、楽しく、体を整えてくれました。筋トレというより、まるで自分の身体と丁寧に向き合う勉強にもなる時間でもあり、こういう時間をあえて作ることは大切と感じました。店内も清潔感があり、とてもオシャレです。気になる方は、体験もあるので、楽しく心と体を整える時間をぜひ体感してみてください✨
先日体験に行ってきました。はじめに結論、こんなにピンポイントで短時間で効いたのは人生初めてです😳そして店舗が綺麗でオシャレ✨もうこの時点でテンション上がります！駅からも近いので通いやすいと思います。目的は日々のデスクワークで体がガチガチ&腰痛があるのと、高度技術者の指導のもと「安全な筋トレ」と、「機能改善」がしたく、伺いました。そこらの医者よりよっぽど親切なカウンセリングから始まり、一人一人に合わせたメニューを作ってくださいます。ストレッチからスタートし、一通りのメニューを終えた感想ですが、体の使い方や、やり方がピンポイントで効率良く、とても勉強になりました。こんな短時間でピンポイントにここまで効いたのは人生で初めての体験で今までの自分のやり方の悪さに気づかされ衝撃的でした。さらに、ビフォーアフターで変化を可視化してくれるのでとてもわかりやすいです。是非またこの素晴らしい環境、指導者の下、高いモチベを維持して継続していきたいと思います！👍
| 名前 |
MediTRA 麻布十番駅前店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-3401-0505 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 8:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒106-0045 東京都港区麻布十番２丁目５−９ ライオンズマンション麻布十番 1F |
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外観や店内がとても綺麗で、トレーニングに集中しやすいです！自分の悩みややりたいことに合わせてトレーナーさんとメニューを組んで説明してくれる為運動初心者でも十分に効果が出ると感じました！かなり多くのアイテムやメニューがありそうなのでどのような目的目標でもマッチするかと思います！