肩こり解消！
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フィットネスジム Motion Base 虎ノ門の特徴
ゴルフやラケットスポーツに効果的なセルフコンディショニングをサポートします。
肩甲骨や股関節の使い方を意識し、パフォーマンス向上に寄与するレッスンが充実しています。
体が軽くなる感覚を実感できるマシンを使用したトレーニングで、心地よく通えます。
去年から使わせて頂いています。スタッフの方が1から丁寧に細かく指導してくれます。様々なスポーツに必要な要素がいくつも取り入れられています！本日もありがとうございました！
着替えなくとも始められ、軽い負荷で、親切なスタッフが丁寧に指導してくれるので、心理的な抵抗が少なく続けられている。3か月ほど通った頃から、歩行後の疲れ方が軽くなった気がする。
肩甲骨や股関節の使い方を意識できるほど、レッスンしてもらい、トライアスロンのパフォーマンスが上がった。
マシンを使った後、身体が軽くなる感じがあり気持ちよかったです。猫背が改善していく感覚がありました。定期的に通ってみようと思います。
コロナ禍のテレワークによる肩こり腰痛、スポーツ選手の可動域向上などによりゴルフの飛距離アップや野球、テニス🎾などラケットスポーツの急速アップにも効果を体感できますのでセルフコンディショニングにご活用下さい。
| 名前 |
フィットネスジム Motion Base 虎ノ門 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-994-274 |
| 営業時間 |
[水木金土月火] 7:30～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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めっちゃストレッチできてポカポカしました☺️🔆通います！