朝ヨガで心をプラス！
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藝 UeL TOKYOの特徴
本格的なヨガが手軽に体験できるスタジオです。
プライベート感のある小規模クラスで心が安らぎます。
指導がユニークで、アコーディオン演奏が印象的です。
最初は妻に連れられて来たのですが、気づけば7年経ちました。人として大切なことを沢山教えてもらっています。その中で前は痛かった腰も痛くなくなりました。また身体を動かし、ヨガ哲学を教えてもらう中で周りの方への見方、物事の捉え方が大きく変わりました。そしてそれは仕事にも活きています！身体を動かしたい方、自分を変えたい方、仕事に活かしたい方、どんな方にもおすすめです！
初めてでも温かく、迎え入れてくれたのを今でも覚えています。人間関係に悩みをもっていた自分に、人の温かさや、優しさを、教えてくれた場所です。自分の根本的な悩みに向き合ってくれて、私は藝に通い、生きるのがとても楽になりました☺いつもヨガの練習をさせてもらえる環境があるのがありがたいです！ありがとうございます♡
とても暖かい雰囲気のヨガスタジオ。ドロップイン、マンスリーどちらでいけます😊どのレッスンに行ってもレベル関係なくヨガができます！Yoga studio with warm heart ❤️You can visit as both drop-in, monthly subscription.Basically bhakti yoga.
仕事に行く前の朝ヨガで7時から8時の朝ヨガを中心に2年ほど通わせてもらってます。ポーズの完成ではなくて、できる範囲で動くヨガで癒されます🧘座り仕事で悩んでいた頭痛肩凝り腰痛もちょっとずつよくなってきてます。
肩を壊して悩んでいたところ辿り着きました！レッスンも楽しいし、人生哲学的な学びもレッスン中に教えてくれます。長い期間悩んでいた仕事での悩みも解決方を先生方から教えてくれたり、周りの人を大切にする学びもたくさん頂けるのでとても為になる事ばかり！生徒さんには男性もとても多く、レッスンの半分以上が男性の時もあります！私も男性ですが、インストラクターの資格もこちらで取得しました！平日は朝ヨガ7時から開催されています。仕事前に行くのもお勧めです☺️
心に必要なことをプラスしてくれる場所。涙が出る日もあるくらい、癒されます。
| 名前 |
藝 UeL TOKYO |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[木] 7:00～8:00,14:00～15:00,19:30～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒111-0051 東京都台東区蔵前３丁目１２−９ 鈴梅第１ビル |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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朝7時からよくヨガ参加してます！Uelに通い出してから心身ともに絶好調です！数週間休んでしまった際には一瞬で肩甲骨を痛めてしまいましたが、痛めた後に再度通いだしたらすぐ完治しました🤲朝ヨガに出た日のコンディションは絶好調で仕事もすごく捗ります！！今や欠かせないルーティンになっております！かなりオススメです🧘♀️