平和台駅近、楽しく鍛えるピラティス！
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OLUTANApilates(オルタナピラティス) HAYASHIの特徴
明るく優しいインストラクターが丁寧に指導します。
おしゃれな音楽に合わせた楽しいワークが魅力です。
有楽町線平和台駅から至近でアクセス良好です。
ピラティスの経験がなかったため緊張していましたがインストラクターの皆さまが優しく丁寧に教えてくださったので安心して楽しい時間を過ごせました。レッスン後は全身がほぐれてスッキリした気持ちになりました。
ピラティス自体初めてで参加させていただきました！自分の筋力的に難しい動きもありましたが、できないなりにも楽しんで出来ました。翌日痩せたいと思ってる部分が全て筋肉痛になっており、効果を実感しました！先生皆さんお綺麗で憧れです‧₊˚✧
有楽町線 平和台駅至近にあるスポーツジムHAYASHI内のスタジオで15分のプレワークとおしゃれな音楽に合わせ30分のワークがあり明るく優しいインストラクターのもと楽しく通わせて頂いています。いつも曲名が知りた〜いと思っていますwww定期的にバックナンバーを取り入れたイベントも開催して下さいます和やかな雰囲気、今日はインストラクターのジョイント面白い企画でした。また参加させて頂きます年齢層も幅広く身体のかたい私もまだまだ続けたいと思います自分時間が豊かに過ごせる45分間おすすめです😊
開始は月４回でしたが、半年位で月８回に増やしました。中学まで運動部だった以降はこれと言った運動はしてきませんでしたが、続けられています。かといって決して強度が低い訳ではなく、ハードな動きもありしっかり運動をしていると感じています。動作毎に意識する部位や気を付ける事を丁寧に教えてもらえるので、より効果的に動けるかと思います。先生の声のトーンも心地よく、音楽も合わさって、45分間集中して自分の身体と向き合える充実した時間だと満足しています。また、レッスンの日は館内の施設を使えるのが本当にお得で、ランニングマシーンなど活用しています。
ここの施設に子がスイミングに通っているのですが、チラシを見て自分も何か運動不足を解消できたら……と始めてみました。女性オンリーで先生も感じの良い方で楽しく落ち着いてレッスンできて最高でした。欲を言えば子持ち的には土日や平日の夜は子の相手で忙しく、水曜日の午前中やお昼とかにあるともっと通いやすいのに〜と思いました。なんにせよ近場にティラピスがあって嬉しいです。どう体が変わっていくのか楽しみです。
昨年12月より月4で利用させて頂いております。インストラクターの方の説明がわかりやすく、どこに意識を持って行うと効果的なのかよくわかります。なかなか思うように出来ない事も多々ありますがとても丁寧に親切に教えてくださいます。音楽に合わせて行うピラティスなので楽しんで続ける事が出来ています。
通い初めて3ヶ月です。とりあえず先生が綺麗でスタイルが良くて素敵です。自分も長く続けたらこうなれるのかなぁと期待してしまいます。笑そして、最初は月4回コースでしたがみるみるハマってしまいすぐに月8回コースに！月半ばで8回コースから増やしたいとスタッフさんに伝えたらもうこれ以上のコースはないとのこと、、、。他のピラティススタジオのように通い放題コースや12回コース等あればいいなあと思います。平和台付近はここしかピラティスはないので需要はあるかと！あとプログラムの内容もUPのクラスはだいぶ慣れてきたので、何ヶ月毎かで内容が変わったりすると嬉しいです。色々お願いを書いてしまいましたが、引き続き通いたいと思います。追加です。土曜日も早朝、土日の夜の時間帯もあると嬉しいです。
| 名前 |
OLUTANApilates(オルタナピラティス) HAYASHI |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6906-5713 |
| 営業時間 |
[火水金月] 10:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分1人では難しい負荷をかけながら心地良い音楽に合わせて45分鍛えられるので、ピラティスへの取り組みに満足しています。インストラクターのガイドも分かりやすく、正しいフォームが身につくので効果的です。家でもできるエクササイズもあるので、持続可能です。