見える効果、続けられる健康！
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UNGEN KARADA SCHOOLの特徴
50代からのダイエット指導が魅力です。
効果が目に見える結果が得られます。
体験者が多く、信頼されるトレーニングです。
入会した当初は「とにかく痩せたい」という理由でしたが、子供の頃から運動が大の苦手な私が5年間続けている理由は、祖父母の介護を経験したこともあり、健康でいつまでも自分の足で歩きたいと思うようになりました。レッスンの際の正しいフォーム、食事、日常の姿勢や身体の使い方など私に必要なことを明確にしてくださりました。ウンゲン登山にも参加し、これまでの人生で見たこともない素晴らしい景色を見ることができたり、自然の中で体を動かす大切さを教えていただきました。パーソナルジムとなると不安な面もありましたが、吉田トレーナーだから私はこれからも安心して続けていきたいです。
とても親切で素晴らしいです。
それは６年前、50代の半ばでした。椅子に座るのも辛い腰痛を持っていました。勿論いろんなことを試しました。でも一向に改善できないまま、パーソナル・トレーナーの指導を仰ぎたいと入門しました。以前の自分は、骨格よりも筋肉を付けることに重点を置いていました。でも間違っていました。『体幹』『柔軟性』『ストレッチ』そして『筋力』これを意識するようになり、すぐに腰痛は改善し、今では、大好きなサーフィンをするモチベーションが向上しています。吉田先生に感謝しています。KARADAは健康の礎ですね!
ダイエットの指導をしてもらってますが、効果が目に見えて分かります。吉田トレーナーのカウンセリングも丁寧なので信頼して指導を受けることができますので是非とも皆様にお勧めしたいです。
| 名前 |
UNGEN KARADA SCHOOL |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
04-2936-6121 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 9:30～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒350-1305 埼玉県狭山市入間川４丁目１−３ 1305 3 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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トレーナーさんがとても素晴らしい！人柄も環境めっちゃ良い！