新鮮なヨガ体験で健康体へ。
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イルチブレインヨガ横須賀スタジオの特徴
初めての体験でもリラックスでき、体が温まる効果があります‼︎
丹田の呼吸法やたたきなど新しい身体の動きを楽しめます✨
オーラ撮影イベントでオーラリーディングも体験可能です(^O^)
初めての体験でしたが、とてもリラックスができ、体が暖かくなりました‼︎1ヶ月間まずは続けてみようと思います✨
まだ、始めて3日ですが、丹田の呼吸法や丹田たたきなど、普段使わない身体の動きをするため、体が疲れにくくなった気がします。イメージトレーニングの効果もあるのかも知れません。今後、どう変化していくか楽しみです。
誘われての体験でしたが、イメージしていたヨガとは全然違い、難しいポーズもなく新鮮で楽しくトレーニングできました。理論も分かりやすく親身にいろいろと教えてもらえるので、また行きたいです。
オーラ撮影イベントで、オーラリーディングをしていだだきました。リーディングから丹田をもっと強化できたらと思い、まずはトレーニング体験をしてみました🍀丹田に意識を集めるトレーニングがあり、トレーニング後は下腹が温かくなりとても身体もリラックス〜💓💓💓自分のエネルギー状態も確認でき身体の変化も感じられ、とても親身になってお話も聞いてくださる先生でした。自分のオーラが気になる方や身体のメンテナンスでなにが必要かを考えている方にお勧めします❣
健康体になりました(^O^)
| 名前 |
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
046-825-6050 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.5 |
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夫婦で体験をさせていただきました。ヨガの説明をしてくれながら、体を動かし、身も心もリラックスできる体験でした！