心と体をスッキリ解放！
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ホットヨガスタジオLAVA 草津店の特徴
結婚式に向けたダイエット目的での通い始めも多いスタジオです。
インストラクターの質が高く、技術と人柄が魅力的です。
レッスン後は爽快感が得られ、心身のリフレッシュができます。
ヨガをしている時は何も考えずヨガに集中出来るのでその時間がとても好きです！新しいウェアを買ったりするのもモチベーションが上がるし、インストラクターさんみんなフレンドリーで通うのがとっても楽しいです🙌体重も少しずつ減ってきていて、これからも続けて理想のスタイルを目指したいと思います✨️
体重も減り、重かった自分の身体が少しずつ軽くなってインストラクターの先生もとても良い先生ばかりで楽しく通わせていただいてます。これからも頑張って通います。
初めて5ヶ月目です。肩こり改善と、更年期でイライラすることが多く、リラックスできるよう副交感神経を高めようという目的で通い始めました。まず肩こり。普段動かさない筋肉や、リンパの流れを良くするレッスン、上半身スッキリレッスンなどで、肩周りがとても楽になりました。家でもできるので、肩が凝ったときは家でもするようにしてます。そして、ヨガの基本の呼吸。これを習得できれば副交感神経を優位にして、リラックス効果を自分でコントロールできるようになると思いました。他にも興味のあるレッスンがたくさんあり、通うのがいつも楽しみです。ハードなレッスンも終わっあとは気だるい気持ち良さを味わえます！なにより頑張った自分を褒める！自己肯定感をあげてくれる！ヨガの考え方も含めて、私にとってとてもプラスになっているのを感じています。年齢層も幅広く、長く続けていける趣味ができたこと、ラバと出会えたことに感謝です。インストラクターの先生方も、とても親切です😊
リフレッシュに始めました。毎回滝汗が出てスッキリします。インストラクターの皆さんも元気で明るい方ばかりです。
通い放題のジムを辞めた経験があるので続くか不安でしたが、しっかりと一人一人見てもらえるため正しくできている自信からモチベーションが出て、続けることが出来そうです！スタッフさんがフレンドリーなのも嬉しいです！
普段運動もしない分、日常生活では出ないほど滝汗になれるのが1番だと思っています。ジムのようにキツい運動ではなく、先生のわかりやすい誘導で気持ちよく体を動かせるのでとてもいいです。ヨガを始めてから体のスッキリ感が全然違います！
オープンの時から通い、身体も心もスッキリするのでハマっています！自分のペースで通えるので好きなレッスンを好きな時に行けるのがなによりです！体調を崩すことが減り、普段動かさない部分を動かすことで心も身体もすっきりです！！
結婚式に向けてのダイエット目的で通い始めました！みるみる体が変わっていくのを感じてとっても楽しいです！体を動かして汗を流してスッキリすることに加えて、感情のコントロールや気持ちを前向きにするお話しもしてくださるので、ヨガの時間がとてもリフレッシュになっています😊✨️体を動かしたい方、痩せたい方、気持ちを前向きにしたい方、ぜひオススメです！
ホットヨガに通いはじめて1ヶ月になります。最初はドキドキしていましたが、先生が分かりやすいし、丁寧に優しくお声がけいただき楽しむことができました。🥰運動不足の私でもなんとかできるのですが、ちゃんと身体に効いて、終わった後の爽快感が心地いいです。これからも通いたいと思います。🩷初心者の方にもおすすめです！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 草津店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
0120-649-766 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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楽しく通ってます♪終わったら体がスッキリします。