大館のパワースポットで、体も心も変わる！
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Body Make Room Goto Salon.shiho【パーソナルトレーニング・整体】の特徴
産後2ヶ月からリモートダイエットを実践中です。
ヒップアップや体調改善に効果がありました。
科学的なトレーニングで30kgの減量に成功！
30代後半になって自分では痩せられないと自覚。痩せられるならという思いで通わせていただきました。食事、トレーニング、整体についてはもちろんですが、メンタルも鍛えてもらっています。現在通って4ヶ月ほどで体重は13キロ減りました。絶対自分ではできない減量に驚き感謝しています。目標体重まで頑張りたいと思います。
全身を引き締めたいと思って、週一ペースで通い始めました！家で自分でトレーニングするのとは違い、特に締めたい所をポイントで鍛えてくれたり、食事やダイエットに関する知識も教えていただけるので今までの自己流のあやふやな考え方がガラっと変わりました。トレーニングはキツくても体のラインも変わって来るし、ヤル気の出る掛け声で自己流トレーニングより限界+5回は頑張りがききます^ ^気さくなトレーナーさんなので、毎回行くのが楽しみで続けられてます！
カウンセリングと整体で利用させて頂きました。ダイエット初心者にも優しく親身に対応して頂き、行って良かったなと思っております✨実際１ヶ月で4キロの減量が出来たので感謝しかないです！モチベーションの方もサポートしてもらえるので継続できています！今後も通わせていただきます💪
整体を利用させていただきました。自分では分からない体の歪みやストレッチ方法など教えてもらうことができます整体前の体の痛みも終わった後には和らいでいてすっきりしました！カウセリングで学んだ食事方法を取り入れ、トレーニングもしつつまた整体を利用していきたいです。
産後2ヵ月からリモートでダイエットしています！１ヶ月で4kg減で全く知らなかったPFCでこんなに変わるのかと驚いています。食事管理はパーソナルでしかできないので迷ったけどやって良かったです！オーナーもしほさんも話しやすくいい方です！整体でも和やかな雰囲気で子供の相手もしていただきリラックス出来ました☺️
月1回ほどのペースで自分へのご褒美に整体を利用しています。肩こりや首こりなど、自分では自覚症状のなかった身体の歪みを発見してもらいました。毎回少しずつ身体の歪み方が異なっているため、その時の身体に合った施術をしてもらっています😊整体後は自然と姿勢が良くなるし、身体も軽くて楽になります。肩甲骨はがしがとても気持ち良いです！現在妊活中ですが、施術中だけでなくオンラインでも色々な相談にも乗ってもらいました。身体だけではなく心のケアにもなっています😊またよろしくお願いいたします。
今までいろいろダイエットしてきましたがなかなか思うように痩せれず、このジムに通うことを決めました！通い始めてから約4キロ減ですが、トレーニングの仕方や食事についてとても丁寧に指導して下さり、見た目が通い始める前と比べて自分でも驚くぐらい変わることができました！久しぶりに会った友達からも凄い痩せたねと言われて嬉しかったです😁本当に感謝しかないです🙏これからも自分の理想の身体と体重を目指して頑張りたいと思います！！
通い始めて２ヶ月で10kg痩せました。今は自信と筋肉をつけるべくトレーニングを継続中です。時に厳しいアドバイスをもらい、落ち込んでしまうことも有りましたが、励ましの言葉を支えに続けてこられました。自分１人では頑張れない、自分に負けてしまって変われないという方におすすめのジムだと思います。
通い始めて一年と少し…初めはトレーナーが厳つく辞めようかなと悩みましたが、指導はさすがプロ❗何より変わりたいと思う自分のは自分自身ですね✨最初の厳しい指導のお陰で体調良くなり、ヒップアップもしました。女性トレーナーも色々と優しく沢山の事を教えてくれるからこれからも頑張る🙌✨
| 名前 |
Body Make Room Goto Salon.shiho【パーソナルトレーニング・整体】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4042-1721 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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自分を変えたい、ずっとそう漠然と思ったまま生活していました。失恋の経験から、本格的に変わろうと決意し、通い、数ヶ月で10キロほど落ちました。右も左もわからないところから指導していただき、心身ともに成長している実感があります。自分の意思が弱いと感じているあなたにこそ、自分の経験からおすすめできます。トレーナーの方が、心まで！強くしてくれます。ここへ通っている皆、なりたい自分、目標のために頑張っています。一歩踏み出して、共に頑張ってみませんか？