明るい先生と楽しくインナーマッスル！
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ピラティススタジオShape (シェイプ) アミュプラザ長崎新館スタジオの特徴
明るい受付と優しい先生方がいるため、毎回のレッスンが楽しみです。
資格を持つ先生からマンツーマンで丁寧にトレーニングを受けられます。
通い続けて体型が変わり、健康を意識するようになったと感じる方が多数います。
とにかく、資格を持っている先生から的確なトレーニングを教えていただけるので、短い時間でも充実したトレーニングができます。また、ジムのような他の方が多くいることはなく、いても平日は2.3人くらいなので、とてもリラックスして集中して行うことができます。
毎回通うのが楽しみです。施術はもちろん先生との話しも面白いです。ダイエットしたくてお世話になってますが、行く楽しみがあるって嬉しいです。
毎回、個人指導で楽しくインナーマッスルを鍛えてます。自宅でも出来るストレッチなども教えてもらい続けてます。
通い始めてから健康を意識して生活できるようになりました！マンツーマンなので、続けて通いやすく、先生も親身になって指導してくださいます！健康的に痩せたい人やダイエットが続かない人にオススメです！
スタジオならではのマシンと優しい先生のおかげで運動習慣が殆どなくても楽しく続けられています。自宅で出来るピラティスも教えて頂けるので、継続して頑張ります(^^)
以前にピラティス経験はあるのですがマンツーマンということで、自分の癖など体のことをちゃんと分かっていただいてのレッスンなので、少しずつ変わっていけそうです！毎回気持ち良くリフレッシュ出来ています。
元々肩こりに悩んでいましたたが、通い始めて2ヶ月位で肩こりがなくなりました！マンツーマンで寄り添ってくださる先生にいつも励ましていただいています！
マンツーマンで丁寧に教えてくれるので、自分の体型に合ったサポートをしてくれて大満足です！姿勢も良くなったのが分かるし、体も柔らかくなって代謝が上がりました。何より楽しく通えてるので、自分にとっても楽しみでリフレッシュにもなってます♪
ピラティス＋ケアを続けていますが筋肉の使い方正しい姿勢の保ち方など丁寧に教えていただき会話も楽しいので毎回負荷のあるトレーニングでも楽しく行うことができています♪
| 名前 |
ピラティススタジオShape (シェイプ) アミュプラザ長崎新館スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-258-378 |
| 住所 |
〒850-0058 長崎県長崎市尾上町１−１ アミュプラザ長崎 新館 5F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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受付の方や皆さん明るくて、先生方も優しく，毎回行くのが楽しみです♪体も元気に動きやすくなりました。