楽しく筋トレで9kg減量成功！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルトレーニングジムSUCCESS下松店の特徴
9kgの減量に成功したトレーニングは、初心者にも優しい指導です。
フィジーク競技の現役選手がオーナーで、プロからの的確なアドバイスが受けられます。
週1、20回のトレーニング肥満体型で筋トレや運動が本当に苦手で続かない性格なのですが、毎週のトレーニングのおかげで9kgの減量に成功しました初めて行った時はジムの入口からドキドキしてちょっと怖かったですが、トレーナーさんとってもいい人です笑もっと厳しい食事制限があるのかと思っていましたが、食べるものに気をつけて3食きちんと食べたほうがいいんだと教わりました決して安い金額ではないですが、やって良かったです。
上司の紹介で入会を決めました🙋🏻♀️ ̖́-パーソナルジムと言うと高額なイメージ💭のせいか入会するのも躊躇していました💦 SUCCESSのInstagramなどを拝見していると色々と勉強になることも多くて 良いかもと思いはじめて無料体験に行ってみました❤️🔥トレーナーさんから料金のことやカラダ作りのことについて丁寧に説明して下さって好感が持てました‼️今、スタートを切ったばかりなので気楽に楽しみながら健康を目指します！リーフレットにある「カラダが変わればココロが変わる｣検証してみます❤️🔥
本日約2ヶ月のトレーニングを終了しました。結果は運動不足でぷにぷにになった体から8キロの減量、筋肉の増量、太りにくい体を手に入れました。8キロの減量になるとしんどいと思っていましたが、決して我慢することなく自分のペースでゆっくり体重を落としていけた実感があります。ダイエットしたい人、筋トレの基礎を学びたい人、筋肉を今よりつけたい人、人間として成長したい人、そんな人におすすめです！絶対後悔しないです！！トレーナーの方には感謝しかありません。毎回楽しい時間を本当にありがとうございました😭
とても親切で丁寧です！食事指導もしてくださり、順調にダイエットができています！モチベーションも下がらないように色々と教えてくださるので本当に感謝してます⭐︎
こちらにお世話になって2ヶ月。運動習慣の無い私に合わせて頂き、「あともう一回！」に背中を押されて頑張れています。トレーニングの後2，3日は筋肉痛凄いです。食事のご指導で、今までの悪習慣に気付けた所もあります。ダイエットを通じて食事、運動について振り返る事が出来たのが1番の収穫です！波がありながらも現在体重最小値更新中なので、もう少し頑張ります。
人生で初めてダイエットや本格的な筋トレを始めました。レベルに合ったトレーニングや食事に関するアドバイスをしていただき、目標体重を達成することが出来ました。また、トレーニングに関する質問をすると何でも答えていただいて、専門的な知識が豊富で安心してトレーニング出来ています。そして、トレーナーさんも優しく話しやすいです。期間を決めてダイエットをしようと思う方は効率よくダイエットをする事が出来ると思います。
自分のレベルに合わせて、丁寧にご指導いただきました。効果的な食事指導や、良質な睡眠を取るために必要なことなど、実際のトレーニング以外の悩み・相談にも、プロならではの視点でアドバイスいただいたお陰で、自宅でもトレーニングする良い習慣ができ、順調に痩せることができました。筋肉を付けると本当に太りにくくなります！
本気で楽しんく筋トレできる場所でした〜♪的確なアドバイスをしてくださるので苦ではなくなりました！
自己流の筋トレに課題を感じて、パーソナルトレーニングに通いはじめました。トレーニングのメニューも指導も素晴らしいですが、食事などの日頃の行動のアドバイスももらえて勉強になります。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムSUCCESS下松店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3879-1010 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
人生で初めてジムにお伺いしました！自分の体力にも筋肉にも自信がなく不安でしたが、とても丁寧でわかりやすくご指導してくださり、モチベーションが上がるように声かけもしていただき、とても楽しくレッスンができました。質問したこともわかりやすく回答してくださり食事の事などの知識も詳しく教えていただきました＾＾行ってよかったなと思いました。ありがとうございました！