脳も体もスッキリ！
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イルチブレインヨガ町田スタジオの特徴
丹田の力がつき、腰痛や身体の歪みが改善されます。
脳のスッキリ感が体験できる、独自のヨガスタジオです。
体験を続けることで体調が良くなり、気持ちも明るくなります。
90歳ですがオンラインで体操しています。体を動かすと汗がでてすつきりします。90歳でもできるヨガがあるのはありがたいです。
79歳ですが、周りから若返ったねと最近、よく言われるようになりました。イルチブレインヨガを始めてから5年たちましたが、こんなことを言われるのが本当に嬉しいです。体力も以前よりついて、最近、暑いのに外を歩いてもめげない自分に自信がもてるようになりました。家族からも元気になる私を見て、一緒に喜んでくれて、励ましてくれます。こんなスタジオがあることに、とても感謝しています。ありがとうございます。
体が硬いので体験しました。お腹を叩いたり、お腹をへこましたり膨らましたりの運動で熱くなり汗がでました。いろんな所を動かし硬いところがほぐれて、軽くなってスッキリし気持ちも明るくなりました。続けて少しずつほぐしていきます。ありがとうございました。
体験からそのまま続けていますが、どんどん体調がよくなり体も引き締まってきて気持ちも明るくなりました！何より先生と通っている方々がみんな明るく優しくて楽しいです。先生が一人一人みてださるので、パーソナルトレーニングのようでお得に感じます。体操やヨガは効果は高いですが難しくないので、家でもできていいです！
偏頭痛がひどかったので体験しました。頭痛がよくなり薬を飲むことがなくなりました。体のこりもとれ、体温もあがり一石三鳥です。今では毎日のルーティンになっています。
一般のヨガとは異なり、身体だけではなく、脳(ブレイン)もスッキリできるヨガスタジオです。オーラ撮影も実施しており、健康チェックも可能。また、お腹の大切なツボ(神闕)を癒す、へそヒーリングで腸から健康に！水昇火降で心身の健康を図ります。
私自身はneerav prasadです。私はインドのリシケシ出身です。東京にいる間にこの場所を聞いたことがあります。（原文）Myself neerav prasad .I am from rishikesh , India. While I was in tokyo Japan , I heard about this place.this is very good place so far I found out.
脳がスッキリ！のチラシが気になって体験しました。始めてチラシを見てから一年以上体験に行くか悩みましたが、もっと早くいけば良かった！が通ってみた感想です。生理痛、冷え、腰痛が無くなり、肩こりはまだありますが、格段に軽くなりました。こどもにもお母さんヨガ初めてよく笑うようになったと言われています。感謝感謝です。
お正月電車なまっていた身体を、久しぶりにトレ-ニングでほぐしてあげした。 今年もがんばろう！
| 名前 |
イルチブレインヨガ町田スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-721-0688 |
| 住所 |
〒194-0021 東京都町田市中町１丁目１９−６ 魚貞ビル ４Ｆ |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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イルチブレインヨガに通い始めたきっかけは腰痛でした整形外科では痛み止めとコルセットで対応と言われました通い始めて丹田の力がつき、腰痛や身体の歪みもいつの間にか治っていました凄いです。