個室で効率的なトレーニング！
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24/7ワークアウト 新宿東口店の特徴
個室で無駄なく効果的なトレーニングが受けられます。
女性ならではの悩みに寄り添った指導が大変嬉しいです。
フリーブース利用で自宅に帰ってからもトレーニングが続けられます。
とても親身になってトレーニング方法や食事について教えてくださり、結果にも繋がっているので、今後も継続したいと思います。価格もパーソナルにしては安めだと思います。
毎回楽しくトレーニングできました！通うだけでも、毎週、計測があるので身が引き締まります。
体重が人生マックスになり、通い始めて1年以上。２ヶ月で9キロ落ちました！その後は体重維持、健康のために通ってます。マンツーマンなので、周りを気にせず出来るのと体調に合わせてメニューを考えてくれるのでとても通いやすいです。昔、24時間空いてる無人ジムに入会し数ヶ月しか通わないで1年お金を払ってた私としては、トレーナーさんと約束してる！行かないとやばい！という気になることも、ズボラな私にとっては良いです！あと、女性トレーナーさんなので色々相談しやすいところもGOOD！
ここ数ヶ月通ってますが、個人的にかなり手応えを感じており、良いパーソナルジムだと思います。個人でも元々トレーニングをしていたのですが、・忙しさを理由に頻度が落ちる・1人だと追い込みができない・客観的なフィードバックがないといった課題を感じており24/7さんに通い始めました。1人だとなかなか成果が出ないという方にはおすすめだと思います。また仕事柄デスクワークで体が固まるのでストレッチも追加でやってます。ついついサボりがちなストレッチもまとめて行えるのでありがたいです。
親身になってサポートしていただいている事もあり、運動習慣が無い自分が通い続ける事ができでます。加齢と不摂生により出来上がった醜い体が自分の理想に近づいている喜びがモチベーション。食事のアドバイスも自分に合っており、節制する時と好きに食べる時のバランスが取れてきているのもトレーナーのお陰です。ストイックになり過ぎないようにブレーキをかけてくれるのもありがたいですね。
個室で無駄なく効果的なトレーニングができると思います。なかなか体脂肪が落ちずに苦労していたところ、5ヶ月で4%ほど落とすことができました。いったん卒業ですが機会あればまた通いたいです。🏠からも駅からも少し遠いことだけが難点でした。
入会時から13kg痩せました、綺麗に服を着れるようになって嬉しいです！
毎回ポジティブな言葉掛けでトレーニングを楽しめて、食事のアドバイスもいただけました。担当トレーナーさんが不在の時は他の方にみていただきましたが、皆さんとても優しくて2ヶ月間楽しめました！結果も出たのでとても良かったです。
週2回を2ヶ月間、週1回を1ヶ月間の計3ヶ月で9kg痩せることができました！外食も多く自分の力で食事管理や運動もできたことがなかったですが、トレーナーさんに細かに相談に乗っていただき、辛くてやめようとは1度も思うことなく、継続することができました！自宅でのトレーニング方法なども教えていただき、いまでは習慣化もされています。お金が許すならずっと通いたいジムでした🥹
| 名前 |
24/7ワークアウト 新宿東口店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
〒160-0022 東京都新宿区新宿５丁目１５−７ 東晃ビル 6階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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始めて6ヶ月目、体重・体脂肪率はさほど下がっていませんが、自分の体調のペースに合わせてくれた結果だと思っています。在宅勤務のため運動習慣がほぼなかったのですが、脚が引き締まったのと、姿勢改善に繋がっていると思います。