スポーツで質向上、身体も快調！
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パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratoryの特徴
疲れにくい身体に変わり、怪我も減少しました。
トレーナーが提供するファスティングプログラムが魅力的です。
一人一人に合わせたメニューで質の高いトレーニングが受けられます。
長い間通わせてもらっています。その日の体調によってやる内容を変えてもらったり、疲れてるときはストレッチや施術で身体を楽にしてもらったりと毎回安心して通うことが出来ています。これからも自分の足でずっと歩き続けるためにお世話になります。
できた当初から通っていますけど体のことをたくさん学び多くの知識を持ってそれを限りなく教えてくれて自分がしてるスポーツのプレーの質向上、そして怪我が相当減ってとても通っていてよかったです。そして私生活のことの悩みの相談に乗ってくれたり会話が弾んだりとてもいい雰囲気でトレーニングできます！
トレーニングだけでなくファスティングのプログラムも充実しております。栄養について丁寧にご教授していただき、毎日の食生活を見直して少しずつ変えていくだけでも体重を落とせることがわかり勉強になりました。
5日間ファスティングプログラムでお世話になりました。トレーナーの方に、毎日食事指導・ファスティング指導をしてもらい、不安感なく楽しくファスティングをすることができました。おかげで心身ともにスッキリしてとてもうれしいです。体重はmaxから5kg落ちました！定期的にファスティングをお願いしたいと思っていますのでまたよろしくお願いします。
知識が豊富なトレーナーさんで、いつも頼りにしています！カラダのことで不安なことがあったらすぐ相談していて、いつも親身にアドバイスしてくださいます♪トレーニングは自分では追い込めないところまでやっていただき、いつもプルプルしながら帰っていますが（笑）体調なども細かく考慮していただけるので安心して通うことができています！病院では原因不明と言われてしまう不調もここなら何か見つかるかもしれません☆
約一年お世話になりました。辛いトレーニングもありましたが指導も丁寧で分かりやすく、続ける事が出来ました。一応、ダイエットも成功です!
長い間お世話になってますトレーナーの方は一人一人にあったメニューを作成し提供してくれますまた常に新しいことを学び、質の高いトレーニングを提供してくれますおかげさまでどこも痛くならない身体を手に入れました。
初めてのパーソナルジム。筋肉トレーニングだけではなく、色んな面から目的に合わせた提案をしてもらえる場所です。
自分の生活リズムや、苦手なトレーニングに合わせてメニューを組んでくれます。これからも通い続けていきたいと思います。また、コロナ騒動にて、多人数が使用するジムに行くことより、トレーナーが感染対策に対してしっかり対応しているため（トレーニング前の検温）、安心して通うことができています。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5848-5772 |
| 住所 |
〒176-0023 東京都練馬区中村北４丁目１０−３ リラパレス |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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半年ほどお世話になってますが、疲れにくい身体に変わってきました！気持ちも前向きになって嬉しいです！その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでくれるので、意欲的に取り組めています。私はダンスをやっていますが、「この動きをもっと良くしたいんだけど…」といったことも一緒に改善策を考えてくださり、自分でも発見があって面白いです。ここまで向き合ってくださるのもトレーナーさんの知識が豊富だからこそですが、その知識を常にアップデートされているのも素晴らしいなと思います！これからも楽しく通わせていただきます！