安達トレーナーと夢を達成！
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E9th PRIVATE GYM 中御所店の特徴
専門知識豊富な安達トレーナーが指導してくれます。
プライベート空間で充実したトレーニングが体験できます。
レンタルジム30分500円で利用でき、非常にお得です。
自分でのトレーニングでは長続きしなかったので思い切ってE9thのパーソナルトレーニングにお願いさせて頂きました。初めは不安でしたが担当トレーナーさんがいつも優しく声をかけてくれるので安心してトレーニングする事ができました！結果としても3ヶ月で体重7キロ減！やっぱり痩せてよかった、E9thでよかったです！とても清潔感のあるジムなのでとてもお勧めできます！
自己流ダイエットに挫折し過ぎて諦めてばかりでしたが、もう一度、自分を試してみよう！ちゃんと痩せるって事を体験してみたい、正しく効果的なトレーニングをしたい！自堕落な生活から健康的な人になりたい！と一念発起。私の人生には無縁だと思っていたプライベートジムでしたが、たった5回のトレーニングでも変化を感じています。人の目を気にせず、大汗をかいて体を動かせるのも嬉しいです。食事のアドバイスも助かっています。ネットでいろんな情報があり過ぎて惑わされても、私に必要な事を教えていただけるので安心です。初めてダイエットが楽しいと思えています。カウンセリングに行こうと決めたあの日の自分を褒めたい！笑。そしてカウンセリングが丁寧だったので、私なんか…と思う事なく頑張ってみよう！と思えました。E9thさんに出会えて良かったです。
安達トレーナーに半年間担当してもらい、夢を達成させることが出来ました！何度も挫けそうになったこともありましたが安達さんからの言葉でモチベを上げることができ、満足いく結果に繋がりました。次の目標へも引き続きサポートしてもらうのでこれからが非常に楽しみです。イーナインス最高！
2年前知人に紹介してもらい、ずっとお世話になっています。首が辛くて困っていたのですが、通わせていただくうちに驚くほど良くなりました。その日の体の状態に合わせて、いつも丁寧に施術、トレーニングしていただけるので、終わった後体がとても楽になります。静かな落ち着く空間なので、心身ともにリラックスできます。BGMも心地よく楽しみです。これからもよろしくお願いします。
姿勢改善などのパーソナルトレーニングを週に1時間受けています。トレーニング中だけでなく、普段から姿勢を意識するようになったり、仕事（在宅勤務）の合間になるべくストレッチをするようになったりしたせいか、トレーニングを受ける前と比べ、首肩などの痛みが明らかに軽くなりました。また、トレーナーの方は気さくで、いつも楽しくお話しさせていただいています(^^)
オンライン食事指導コースで利用しました。自分ではタンパク質量の調整やオイルの量などどれも分からなかった事ばかりでした。1ヶ月で−2.5キロは小柳さんのアドバイスご指導があってこその成果で、心身共に変われたので大満足です。E9thのジムの門を叩いて良かったです。自分では辿り着けない数々のアドバイスありがとうございました。明日からも継続してきます💪
プライベート空間で専門知識豊富なトレーナーさんとしっかりトレーニングできます。有名パーソナルジムと変わらないトレーニング内容をリーズナブルな料金で利用できるのも魅力的でおすすめです。
毎回丁寧に教えてくれて、私の悩みにに合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。トレーニング時だけでなく、日々の生活のアドバイス、食事、姿勢、常に意識する事ができます！ダイエットだけでなく、食事改善、姿勢など、綺麗になりたい女性にはおすすめです‼︎初心者の方も安心して受ける事ができます‼︎トレーナーさんもとても優しくていい人です‼︎ぜひ体験してみてください‼︎
プロのスタッフさんが筋トレ初心者にも分かりやすく丁寧に教えて下さり、充実した2ヶ月間でした。体にも確実に変化があって、ダイエットを楽しいと思えました。また機会があればお願いしたいです。
| 名前 |
E9th PRIVATE GYM 中御所店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3628-1777 |
| 住所 |
〒380-0935 長野県長野市中御所岡田町２６０−１ 信用開発ビル 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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週1～10日に1度のペースで20回ほどパーソナルで指導いただいています。その日の身体の状態をチェックしていただき、毎回充実したメニューを組んでくださいます。一人では頑張れない負荷が引き締めたい箇所によくきき、翌日は適度な筋肉痛がおこります。食事や生活習慣の適格なアドバイスもありがたく、半年で、体形、姿勢、歩き方など嬉しい変化がたくさんおこりました。きれいに歳を重ねていくために、ホームドクターのようにお世話になりたいと思います。おすすめのパーソナルジムです！