山口で筋トレの聖地、リフレッシュ！
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ゴールドジム 山口宇部の特徴
初心者に優しいフィットネスジムとして評判です。
トレーナーが効果的なフォームを丁寧に指導します。
清潔感のある広々とした館内でトレーニング可能です。
少し前まで利用してました。金額は高いかもしれませんが、マシンは種類豊富で良いものです。別室でダンスフロア、ボクシング、ゴルフバッティングなどもされている様子。シャワー、酸素カプセル、種類豊富なプロテインバーなどもあります。〈客層等〉ダイエット・体系維持～ボディビルを目指されるような方まで幅広く。ダンス等はお母さん世代の方がよく参加されてました。年齢層は若い人で大学生くらい～60歳以上と見受けられる人まで。〈初心者にも安心〉「ダイエットでお腹と太ももを細く～」「体系維持で」等、目的をお伝えしたら、希望に合うマシントレーニングメニューを組んでもらえます。また、一緒に回ってもらいながら、そのマシンの調整方法や使い方を教えてもらえました。〈注意等〉・ジムフロアは携帯利用禁止のため、通話、ゲーム、ネット閲覧はフロア外に出る必要あり。音楽等を聴くための持ち込みは許可されてます。・初心者メニューで利用するマシンはわりと被っているので、利用者が多いときにはマシン待ちのことが多かったです。・朝7時～夜23時ですが、22時45分にはフロア退出〆。・人気な講師のダンスレッスン時にはロッカーが混みます。・当たり前なのかもしれませんが、夏場は厚いです。・嗅覚過敏症といった、芳香剤や匂いに敏感な方は少し苦手かもしれません。夜は通勤帰り利用の方が多いため香水等の匂い、夏場は制汗剤、また個人的にですがタイヤのゴムのような匂いで頭痛を誘発してました。・コロナ後はトレーナーさんが減ったのか、なかなか聞きたいことを聞けない状況が多かったように感じます。
この地域では、最も初心者に優しいフィットネスジムだと思います。かなり街の外れにあるので広さが半端ではなく、必要なマシン･フリーウエイトが取り揃えられています。また初心者講習会もあるので、会員であれば初心者の方は無料でパーソナルトレーニングもほぼ同様の内容を受けれます。しかもかなりの回数を。トレーナーの質もかなり高くトレーニングの知識もさることながら、接客も教育が行き渡っています。駐車場もかなり広く、まず埋まることはないです。他の方が指摘している携帯をいじっていたら注意された件ですが、入会時･ビジター利用時にしっかりと明記されてます。スマホは持たないか、種目と種目の間に利用すれば問題ないと思います。ここからは玄人向けですが、マシンの充実度に関して。ここのゴールドジムは癖のあるマシンはほとんどなく、CYBEXやストレングスマシンのプレートロードなどスタンダードな物が広い敷地にある…と言った感じです。なので開放感がある以外はさほど他のゴールドジムと変わらない気がします。個人的にはここまで広いので、プラットフォームがあればなぁと思ったり…最後になりますが、全国色んなゴールドジムに行きましたが一見の価値のあるジムだと思います。
久しぶりに全身を動かした気がします。ダイエット成功に向けて続けたいと思います。お風呂が欲しいな🤗シャワーはやりにくいな。でも、楽しかった～😁
トレーナーさんに付き添ってもらって主人と2人で利用させて頂きました(*^^*)機械を使用する時のフォームなど分かりやすく教えて下さりとても楽しく過ごすことが出来ました。
広くてやりたい事ができて最高❗
運動不足解消のため通い始めました。思っていたよりは本格的な人を見ていない。もっとがっつりのイメージでしたがそうでもないです。随時スタッフの方がおられるので使い方など教えていただけます。初心者の私には最初について回ってもらえ内容や目的を伝えるとそれ用にプログラムを作っていただきました。体験もできるので試しにやってみるのもいいと思います。とにかくわからないことがすぐ聞けるのは助かります。
筋トレの聖地です‼️身体の改造をするならここ。恥ずかしくない自分の身体づくりの為に、是非ともここを利用しましょう‼️やらないともったいない(^.^)敵がいるとすれば…怠け心の自分自身です。
スタッフの方々も優しく丁寧で、設備も綺麗です！無料駐車場も充実しているので、トレーニングに通うのも楽です(^^)ゴールドジムで、パワフルな体を作ります！
担当の人が、続けられるトレーニング方法を一緒に考えて教えてくれました。
| 名前 |
ゴールドジム 山口宇部 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0836-59-1146 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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複合施設である為に駐車場は広く満車になる事はないですね。施設は器具が多く胸１つとっても何種も器具があるので鍛えるにはもってこいです！