楽しく鍛える、理想のボディ実現！
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24/7ワークアウト 西宮店の特徴
家から近くて通いやすく、楽しくトレーニングできる環境です。
初心者にも丁寧に教えてくれるので、安心して筋力トレーニングが始められます。
いつも楽しくお話ししながらトレーニングしてます！体重も落ちてきて楽しいですっ🤩
内容自体はトレーニング内容で初心者の自分にも丁寧に教えてくれるので満足しています。僕はしないですけど担当トレーナーも変更出来るみたいなのでトレーナーと合わなくても大丈夫ではあると思います。金額はHPの書いてある金額と差異はないですが、話を聞いていると結構色々なプランがあるので入会検討されている方は色々聞いていた方が良いと思います。
9月中旬から通い83.5kgから年内4ヶ月弱で71kgと12.5kgの減量に成功しました。自主的に毎日の食事をトレーナーさんへ写真で送っていますが、体重の減り具合やストレスがないか等、親身に相談に乗ってもらっています。食事も適度に息抜きで好きなものを食べながら楽しく継続して通えています。価格もR社と比較すると安く本気で痩せたいと考えてる人にはとてもおすすめです。
昨年の5月から68年間の人生で初めての筋力トレーニングを始めました。変形股関節症のため、永らく右脚の筋力が落ちていました。10年前に人工股関節置換手術をした後も、筋力は戻らず体重も増えて悪循環でした。健康に不安を感じ、これからの生き方も変えてみたいと思いスタートしました。始めた時には、続けられるか？とか、筋力トレーニング自体への不安がありました。でも！トレーニングの時間も私の都合に合わせて貰えましたし、何よりトレーナーが大げさと思う程褒めてくれました。食事の脂質制限は特に辛くもなく、メニューを自分なりに考えるのも楽しくなりました。毎日、LINEで食事を報告する事が、モチベーションを保つのに役立ちました。8ヶ月で−13kg。現在も週2回の筋トレを続けています。
とにかく親切、丁寧で、楽しくトレーニングさせてもらってます！コロナ対策もここより徹底してるところないと思います、安心。
•毎回のトレーニングはキツイですがそれを上回る身体の変化が実感できます•トレーナーさんがいつも励ましてくれるので頑張れます。•高いお金払ってやるので真剣にダイエットに向き合える覚悟ができます。
命の危機を感じ、飛び込んだ24/7Workout西宮店です。30キロ以上のダイエットに成功したのも、担当トレーナーさんが親身になって、体調に合わせたトレーニングを考えてくれ、お店のトレーナーさん達皆んな、楽しいし、明るいです。今では感謝しかないです。ありがとうございます。今日も100分楽しかった！人生史上最高の身体へ！
いわゆるパーソナルトレーニングジムRIZAPより幾分か安い😅当方、老人になる前に動ける身体を取り戻す為に通い始めたばかり身体を鍛えるにしても色々なコツが必要な事が良く分かるこの程度の負荷など‼️と思ってたが、なかなかの筋肉痛😅しかも今まで一度も筋肉痛はおろか張りさえ感じたことが無い所が痛いなるほどこうやるのか成果の程は、また報告します。
少し手狭だが、スタッフ皆様の感じが良くボディメイクを考えている人にはオススメ出来る。
| 名前 |
24/7ワークアウト 西宮店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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家から近いので通ってます。3ヶ月半で18㌔程落ちました。週一トレーニングで特に厳しくは感じなく、やれてると思います。