さよならストレス！
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【女性専用】GOKIGENボクシングジムの特徴
トレーナーの方々が全力で指導してくださり、やる気が湧いてきます。
その日の体調に応じたトレーニング内容に柔軟に対応してもらえます。
ボクシング初心者でも楽しく続けられる環境が整っています。
私が最初にgokigenボクシングを知ったきっかけは近くのスーパーの掲示板でした。40歳を超えてボクシングジムに通うのには少し抵抗がありましたが「女性専用」という言葉に、思い切って体験を申し込みました。スタッフさんは皆さんとても親切でしたし、その日に入会を決めました😊いつでも通えるというのはとても良いシステムですが、ズボラな私は日時が決まっていないと、自分を甘やかしてなかなかボクシングに足が向かないので、今はパーソナルで週2回お世話になっています。パーソナルを始めてから半年くらいで驚くほど体重が落ちびっくりしたことを思い出します。これからも日常のストレスを解消しながら、楽しく通いたいと思います🥊スタッフの皆さま、これからもよろしくお願いします🙏
入会させて頂いてから約半年が経ちます。運動をはじめ体を動かすこと全般が苦手な私にとって、不安と緊張だらけの入会でした。ですが、いつも明るく声をかけてくださったり、的確なアドバイスや(楽しい)叱咤激励をして下さるスタッフの方々のおかげで毎回楽しい時間を過ごさせて頂いています😆他のメンバーの方々の汗を流す姿からもパワーを頂いています🔥また個々人のペースにあったトレーニングをして下さるので、運動音痴の私にはとてもありがたいです。少しずつではありますが体力もついてきて、不思議とストレスも感じにくくなってきました。この年齢になっても人はまだまだ成長できるんだ…と日々感動しています😁体と共に心も成長させてくれるGOKIGENボクシングジム。スタッフの皆様、これからもよろしくお願い致します☺️
GOKIGENボクシングジムに行ってみようと思ったのは、入り口にはためく「さよならストレス」ののぼりが気になったからでした。仕事上のストレス、コロナ禍でのストレス、年齢的にもさまざまなストレスが重なっている時期でした。これまで運動らしい運動をしたこともなく、汗をかくことも嫌いで、ボクシングのことなど全くわかりませんでしたが、ストレスとさよならできるなら・・・と半信半疑で始めてみました。周りは若い方ばかりで、「場違いだったかな」と後悔もしましたが、幸い自宅から近かったこともあり何とか続けてみようと思いました。数ヶ月後、ジムに行った日はよく眠れることに気がつきました。半年後、汗をかくことで身体が軽くなることに気づきました。1年後、ミット打ちやサンドバッグに集中すること、この少しの時間集中することで、頭がスッキリすることに気づきました。ストレスそのものは大きく変わっていませんが、頭と身体の切り替えがうまくできるようになり日々を乗り越えることができています。ジムの時間は生活に欠かすことのできない、大きな意義あるものになっています。ストレス発散だけでなく、身体の変化にも自然に意識が強くなり、自分を大切にするようになりました。ここまで継続できているのは、個々の変化に気を配り、常に良い環境を考え、自分自身の成長にも妥協しない、そんなトレーナーの皆さまの力が大きいです。通うほどに、信頼感が強く、大きくなる、そんなトレーナーの皆さまが笑顔で迎えてくれる、それがGOKIGENボクシングジムです。年齢や運動経験関係なく、たくさんの方にチャレンジしていただきたいです！
通い始めて1年ほど経ちました。私が続けられている理由としては予約制である事と、ほぼ手ぶらで行ける事にあります。まず、予約に関してですが、当日キャンセルをして迷惑をかけられない、そもそもキャンセル処理するのが面倒くさい、予約をしてるから行かなきゃという気持ちになるので、予約制が絶大な通う効果になっています。Tシャツ、半ズボン、タオルの貸し出しがあり、靴も置いておけるので荷物が少なくて済みます。私の当日の持ち物としてはスポブラのみなので、これも続けていけるポイントだと思っています。ボクシングは1コマ30分と短く感じますが、30分しっかり打ち込むと、かなり疲れます。ミットに打ち込んでる動画を撮ってくれる機会もあり、通い始めてすぐの時は自分が思っていた以上にパンチが遅くて笑っちゃいましたが、通ってしばらく経ってから録画してもらったのを見たら素早さが上がってる気がしていて、自分の成長がちょっと楽しいです。食事に関してもジムに通っている理由など考慮したアドバイスをもらえます。ジムのトレーナーさんに関してですが、こまめに声をかけてくれるので、しっかり見てくれているという気持ちになります。歯科治療の影響で激しい動きができなかった時も、個別に筋トレの対応をしてくれたりと、融通をきかせて運動する機会を作ってくれました。ただ優しいだけではなく、運動の頻度が落ちてたりモチベーションが上がっていない時は気持ちを持ち上げてくれたり、厳しく言ってくれたり、飴と鞭を上手に使ってくれます。トレーナーさんと合う合わないがあると思いますので、ボクシング体験で雰囲気を見てもいいと思います。私自身積極的に自分から話しかけたりするタイプではないのですが、時間帯を固定で通っていると、同じ時間にトレーニングをするメンバーさんと顔見知りになります。声をかけてくれるメンバーさんもいます。その時は楽しくおしゃべりしたりと、程よい距離感です。積極的に声をかけたりしてる方々はジム内でのお友達が沢山いる印象です。みんなで仲良く頑張りましょう、みたいな強制感もないので、自分のペースでジム内でのメンバーさんとの関わりもできるので過ごしやすいです。何より自分が運動を続けられているだけで凄いことだと思ってるので、通い続けられるジムのトレーナーさんに感謝してます。長くなりましたが参考になれば幸いです。
トレーナーさん、トレーニング内容、施設、料金、全てが完璧に整ってます。少人数制なのでその日の自分の体調に合った強度でトレーニングができ、フォームや体の使い方も丁寧にアドバイスしてくれます。厳しいトレーニングでも楽しい環境なので長く続けられています。トレーナーさん達の経験や知識が豊富なのはもちろん、何よりも皆さんのお人柄が最高なので安心して通えます。1年ほどお世話になっていますが、ストレス発散できて、体型も変わり、心に余裕ができました。ここに入る前は普通のスポーツジムに通ってましたが、GOKIGENに変えてよかったと心から思えるジムです！
通って1年くらいになりますが、ずっと続けたいなー！って思えるジムです！いいなと思うポイントはたくさんありますが、・トレーナーの先生達が一人一人に合わせた指導をしてくれるので楽しく通える・月額制で通い放題プランがあるので自分の都合に合わせて通える・手ぶらで行けるのが楽・何よりジムの雰囲気がめちゃくちゃあたたかい！！トレーナーの先生達が素敵な人すぎるし、通ってるメンバーさん達もみんな優しい。などが個人的にポイントです！！名前の通り心も体もゴキゲンになれるジムだと思います^_^
通って2年程になる会員です！主に平日はほぼ毎日、トレーニングに参加させてもらってから仕事に向かう生活をしています。スタッフのみなさんの人柄の良さ（本気で世界一だと思います！！！）や、その人柄の良さに惹かれて来たであろう素敵な会員のみなさんとの交流もあり、今まで他ではなかなか続かなかったジム通いが行かない日は落ち着かない！というまでになり（笑）、昨年までで10kg近くの減量にも成功できました！セミパーソナルジムなので、筋トレは何人かで一緒に出来るからたのしいし、ボクシングはその人それぞれのペースに合わせてトレーニングしてもらえるので運動に苦手意識のある方でも安心して通えると思います！ぜひ興味を持たれた方は見学や体験だけでもおすすめです！！！
いつもお世話になっています。通い始めて1年くらいですが、本当にこのジムに出会えてよかったな〜^_^と思っています！！ジムの名前通り、いくと必ずGOKIGENになってます♪仕事前にいくことが多いのですが、行くのと行かないのでは全然気分も仕事のパフォーマンスも違います！ボクシングが楽しいのはもちろんのこと、スタッフさんu0026トレーナーさんが素晴らしいです！！メンバーさん1人1人をよくみているし、大切にしてるのがよく伝わります。1年前では、ボクシングが生活の一部になってることなんて想像もしてなかったですが、ジムと出会えたのは自分にとって本当に大きいなぁ〜と感じてます！自分の心を整えるものを探してる人や、運動不足解消したい方へ心からお勧めしたいです♫今後とも宜しくお願いいたします！(๑･̑◡･̑๑)
ボクシング好きな旦那さんのススメで行き始めましたが、毎回楽しいです！通い始めてすぐ妊娠がわかりましたが、里帰りするギリギリまで楽しく通えました。今は子ども連れて行ってますがメンバーさんも面倒見てくれて助かってます！スタッフさんだけじゃなくメンバーさんも気兼ねなく話せて良い人達ばかりなのがこのジムの良い所です！
| 名前 |
【女性専用】GOKIGENボクシングジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-548-6990 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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ジムに入会してから1年半が経ちます。ここまで続けられた1番の理由は楽しく通うことができているからだと思います。その他にもトレーナーさんやジムの雰囲気、通いやすさ、などなど良いところが沢山ある素敵なジムです✨ボクシングやトレーニングの強度は1人1人のレベルに合わせてくれるので、どんな方でも始めやすいのかなと思います！そこそこ通っているとだんだんハードめになってきてますが、やめたいなと思ったことはありません笑、本当に楽しく通えているんだなと思います！これからも楽しく通わせていただきます😊