さよならストレス、楽しいボクシング！
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【女性専用】GOKIGENボクシングジムの特徴
トレーナーの方々が全力で指導してくださり、やる気が湧いてきます。
その日の体調に応じたトレーニング内容に柔軟に対応してもらえます。
ボクシング初心者でも楽しく続けられる環境が整っています。
ジムに入会してから1年半が経ちます。ここまで続けられた1番の理由は楽しく通うことができているからだと思います。その他にもトレーナーさんやジムの雰囲気、通いやすさ、などなど良いところが沢山ある素敵なジムです✨ボクシングやトレーニングの強度は1人1人のレベルに合わせてくれるので、どんな方でも始めやすいのかなと思います！そこそこ通っているとだんだんハードめになってきてますが、やめたいなと思ったことはありません笑、本当に楽しく通えているんだなと思います！これからも楽しく通わせていただきます😊
私が最初にgokigenボクシングを知ったきっかけは近くのスーパーの掲示板でした。40歳を超えてボクシングジムに通うのには少し抵抗がありましたが「女性専用」という言葉に、思い切って体験を申し込みました。スタッフさんは皆さんとても親切でしたし、その日に入会を決めました😊いつでも通えるというのはとても良いシステムですが、ズボラな私は日時が決まっていないと、自分を甘やかしてなかなかボクシングに足が向かないので、今はパーソナルで週2回お世話になっています。パーソナルを始めてから半年くらいで驚くほど体重が落ちびっくりしたことを思い出します。これからも日常のストレスを解消しながら、楽しく通いたいと思います🥊スタッフの皆さま、これからもよろしくお願いします🙏
入会させて頂いてから約半年が経ちます。運動をはじめ体を動かすこと全般が苦手な私にとって、不安と緊張だらけの入会でした。ですが、いつも明るく声をかけてくださったり、的確なアドバイスや(楽しい)叱咤激励をして下さるスタッフの方々のおかげで毎回楽しい時間を過ごさせて頂いています😆他のメンバーの方々の汗を流す姿からもパワーを頂いています🔥また個々人のペースにあったトレーニングをして下さるので、運動音痴の私にはとてもありがたいです。少しずつではありますが体力もついてきて、不思議とストレスも感じにくくなってきました。この年齢になっても人はまだまだ成長できるんだ…と日々感動しています😁体と共に心も成長させてくれるGOKIGENボクシングジム。スタッフの皆様、これからもよろしくお願い致します☺️
GOKIGENボクシングジムに行ってみようと思ったのは、入り口にはためく「さよならストレス」ののぼりが気になったからでした。仕事上のストレス、コロナ禍でのストレス、年齢的にもさまざまなストレスが重なっている時期でした。これまで運動らしい運動をしたこともなく、汗をかくことも嫌いで、ボクシングのことなど全くわかりませんでしたが、ストレスとさよならできるなら・・・と半信半疑で始めてみました。周りは若い方ばかりで、「場違いだったかな」と後悔もしましたが、幸い自宅から近かったこともあり何とか続けてみようと思いました。数ヶ月後、ジムに行った日はよく眠れることに気がつきました。半年後、汗をかくことで身体が軽くなることに気づきました。1年後、ミット打ちやサンドバッグに集中すること、この少しの時間集中することで、頭がスッキリすることに気づきました。ストレスそのものは大きく変わっていませんが、頭と身体の切り替えがうまくできるようになり日々を乗り越えることができています。ジムの時間は生活に欠かすことのできない、大きな意義あるものになっています。ストレス発散だけでなく、身体の変化にも自然に意識が強くなり、自分を大切にするようになりました。ここまで継続できているのは、個々の変化に気を配り、常に良い環境を考え、自分自身の成長にも妥協しない、そんなトレーナーの皆さまの力が大きいです。通うほどに、信頼感が強く、大きくなる、そんなトレーナーの皆さまが笑顔で迎えてくれる、それがGOKIGENボクシングジムです。年齢や運動経験関係なく、たくさんの方にチャレンジしていただきたいです！
通い始めて1年ほど経ちました。私が続けられている理由としては予約制である事と、ほぼ手ぶらで行ける事にあります。まず、予約に関してですが、当日キャンセルをして迷惑をかけられない、そもそもキャンセル処理するのが面倒くさい、予約をしてるから行かなきゃという気持ちになるので、予約制が絶大な通う効果になっています。Tシャツ、半ズボン、タオルの貸し出しがあり、靴も置いておけるので荷物が少なくて済みます。私の当日の持ち物としてはスポブラのみなので、これも続けていけるポイントだと思っています。ボクシングは1コマ30分と短く感じますが、30分しっかり打ち込むと、かなり疲れます。ミットに打ち込んでる動画を撮ってくれる機会もあり、通い始めてすぐの時は自分が思っていた以上にパンチが遅くて笑っちゃいましたが、通ってしばらく経ってから録画してもらったのを見たら素早さが上がってる気がしていて、自分の成長がちょっと楽しいです。食事に関してもジムに通っている理由など考慮したアドバイスをもらえます。ジムのトレーナーさんに関してですが、こまめに声をかけてくれるので、しっかり見てくれているという気持ちになります。歯科治療の影響で激しい動きができなかった時も、個別に筋トレの対応をしてくれたりと、融通をきかせて運動する機会を作ってくれました。ただ優しいだけではなく、運動の頻度が落ちてたりモチベーションが上がっていない時は気持ちを持ち上げてくれたり、厳しく言ってくれたり、飴と鞭を上手に使ってくれます。トレーナーさんと合う合わないがあると思いますので、ボクシング体験で雰囲気を見てもいいと思います。私自身積極的に自分から話しかけたりするタイプではないのですが、時間帯を固定で通っていると、同じ時間にトレーニングをするメンバーさんと顔見知りになります。声をかけてくれるメンバーさんもいます。その時は楽しくおしゃべりしたりと、程よい距離感です。積極的に声をかけたりしてる方々はジム内でのお友達が沢山いる印象です。みんなで仲良く頑張りましょう、みたいな強制感もないので、自分のペースでジム内でのメンバーさんとの関わりもできるので過ごしやすいです。何より自分が運動を続けられているだけで凄いことだと思ってるので、通い続けられるジムのトレーナーさんに感謝してます。長くなりましたが参考になれば幸いです。
体験レッスンに行ったことがきっかけでその日に入会させていただきました！スタッフの皆様が"笑顔"で出迎えてくださったことがとても印象に残っています。私も接客を仕事にしているためどうしてもそこに目がいってしまいますが、gokigenボクシングジムの皆様はしっかり目を見てお話ししてくださる姿勢や対応に居心地の良さを覚えました。当たり前のことってなかなかできないと思うのです。それがスタッフ様全員できていることが素晴らしいなと思いますし、ジムの空気感やフットワークの軽さに私自身とても救われています。私は痩せ型体質で、体力がないことが悩みでした。30代過ぎてこのままではやばい！と思い立ち、セミパーソナルという言葉にも惹かれてこちらのジムを選びました。大人数のジムは個人的に向かないと思っていたのでそういうのが苦手な人にもぜひおすすめしたいです。スタッフの皆様、それぞれ個性があってお話も楽しいですし何より運動に関しての知識を聞くこともとても勉強になります。自分に合う運動メニューやアドバイスもいただくので、普段の生活に取り入れやすいですしとても励みになっております。私は通って半年経たずに体にも目に見える効果がありました。また普段の生活でも疲れにくくなったことも実感できております！楽しく運動でき、ゴキゲンになって帰れます！これからも通い続けたいと思います。宜しくお願い致します(^^)
入会して1ヶ月ですが現時点でとても満足しています！1年後の自分に期待を込めて⭐️4にしました。他の方も書かれている通り、トレーナーさんたちの人柄がとても良くて継続したいと思わせてくれます。みこさんは、いつもニコニコしていて食事改善の相談から恋バナまでいろんな話ができるし、筋トレの仕方も丁寧で分かりやすいのでとても参考にしてます！りゅうさんは、初回のときから気さくに声をかけてくれて、入ってすぐの私の特徴を掴んでくれて個人個人に合ったアドバイスをしてくれるのが嬉しいです！あやねさんは、めちゃくちゃに明るくて面白いのでいるとテンションが上がります！あやねさんとスパーリングするときは大体笑ってます（笑）本当に楽しい！あきひろさんは、ボクシングのパンチの出し方や、腰の使い方など教え方がとっても分かりやすいです！ダイエット目的で入会したけど、ボクシングも日に日に上達してるのを実感して新しいモチベーションに繋がってます！
私はこのジムに通って3年になります。人生や自分の性格を変えてくれたと言っても過言ではないぐらい感謝しています。もともとネガティブで自信がなく、落ち込むことも多かったのですが、ボクシングを始めて、パンチするのはスッキリするし、何より、自分ってイケてる！！という自信になりました。またトレーナーさんもみなさん細かなの心の変化にも気づき、寄り添ってくださる方で、親身になってくださいます。メンバーさんもいい方ばかりで、行くだけでパワーがもらえるパワースポットのような場所だなと思っています。またボクシングを始めて、仕事や私生活も短時間で効率的に動けるようになりました。それは30分と言う時間で満足度の高い運動ができているおかげだと思っています。その日の体調等に合わせて個々で運動量を調節してくださり、達成感のあるトレーニングができるのも魅力です。ごきげんボクシングのトレーナーさんはメンバーさん第一で、情熱を持って関わってくれてるのが心から伝わります。そのためにたくさんの準備や打ち合わせをしてくださっていることに感謝です。三年も私が続けられていることがびっくりです。ごきげんボクシングを続けていることのメリットが大きすぎます。本当に、本当に素敵なジムです。いつもありがとうございます。
通い始めて1年になります。本当に楽しく通わせていただいています☺️同僚がこのジムに通っていることをきっかけに、興味本位で体験に行きました。トレーナーの方々の明るいあいさつ、話しやすい柔らかい雰囲気、メンバーさんの楽しそうな笑顔がとても好印象でした。体験前にも関わらず「もう通うだろうな。」と思っていました。1コマ30分で程よい疲労感です。ネット予約制なので、「せっかく行ったのにできなかった」という心配もありません。30分のメニューとして、簡単なストレッチ→トレーナーさんが構えるミットに向かって打つ→サンドバッグで連打というのが主な流れです。トレーナーの方々が、メンバーさん一人一人のレベルや悩みを細かく把握してくださっていて、とても安心感がありますし、とても信頼できます。トレーナー間で密に連携を取っているんだなと感心します。ボクシング初心者にも親身に、熱心に、丁寧に教えてくださいます。それは通い続けても変わりません。ボクシング以外にも、食事や体のことで困ったことがあれば、相談に乗ってくださいます。もちろん雑談もするので、一緒にお話しするだけでも楽しくて元気になります。お陰様で、ジムに行くことが仕事終わりの楽しみの一つになりました☺️メンバーさんは、学生さんからご年配の方まで幅広くいらっしゃいますが、一緒に汗を流すことで自然と仲良くなれます。素敵な方々ばかりです✨ちょっとボクシングに興味がある、楽しく汗を流したい、体を引き締めたい、体のことを誰かに相談しながら変えていきたい、という女性の方、ぜひGOKIGENボクシングにいらしてください！
| 名前 |
【女性専用】GOKIGENボクシングジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-548-6990 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 11:00～15:00,17:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野２丁目８−１ 勝海ビルB-1 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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入会して半年。５キロ痩せました。仕事がほぼ在宅勤務、かつ、健康診断の結果で年々A判定が取れなくなってきたため、運動せねば…と一念発起。自宅近くでジム探しを始めました。そしてこちらのジムの体験トレーニングに参加。セミパーソナルとあるように、ほぼマンツーマンでトレーナーさんが指導してくれます。私が入会を決めた理由・自宅から近い・手ぶらで通える(Tシャツ、ハーフパンツ、タオル、ウォーターサーバーあり)・一回30分で自分の都合にあった日時に予約できる。(通いたい放題、ただし午前の部会員、午後の部会員など規定あり、週1〜2回はジムがお休みの日あり)・セミパーソナルなため、行けば30分はきっちり運動できる(トレーナーさんが30分きっちり見てくれる)30分、てのが私にとっても都合がよく、在宅勤務の昼休みにサクッと通ってます。もう昼休みのルーティンになっていて、ジムの営業日は行かない理由がないです。そしてボクシング楽しい。「脇腹をえぐって背中に突き抜けるイメージでパンチして」て、そんなイメージ生まれて始めてしました。普段の生活ではできない体験ができます。