効率的に楽しく！
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オレンジセオリーフィットネス麻布十番の特徴
短時間で効率的にカロリー消費ができるサーキットトレーニングを提供します。
毎回異なるワークアウトメニューで、飽きることなく楽しめる充実した60分です。
多彩なコーチ陣が揃い、食事制限なしでの減量も実現可能です。
初めて行きましたが、ワークアウトとランニングどちらも鍛えられてよかったです！習慣化できたらハイロックスでもいい成果を残せそうです！
初めて利用しました。事前の丁寧な説明とトレーニング中の説明、満足しました。体力のない方でもインストラクターの方が都度、モニターの心拍数をみながらトレーニングの進行をコントロールしてくれるので１人でトレーニングするのが難しいor追い込まれるのが苦手な方でも、いい塩梅でトレーニングできます。参考になれば幸いです。
施設もとても綺麗で、空調や音楽などとても快適な環境でしたモチベーションも上がり楽しめましたー。
グループレッスンに初参加！たった60分でまさかの800カロリー燃焼。正直、今まで通ってきたブティック系スタジオより効いている実感があります。しかも今日は7割くらいの力で動いただけなので、本気の10割でやったら1,000カロリー越えは確実。音楽と指導のテンポもよく、あっという間の1時間でした。運動効率を求める人に良い。Tried the group lesson for the first time—burned an impressive 800 calories in just 60 minutes. And that was only at about 70% effort! If I pushed to 100%, I’d easily hit over 1,000. One of the most effective workouts I’ve tried. Highly
効率的に運動できます！ヨガやピラティスだと痩せないので春から夏にかけて絞るときに通ってます。
お世辞抜きに、これまで通ったジムの中では1番。グループレッスンなのでモチベーションも続くし、楽しくて、人が良くて、心も体もリフレッシュされます。これからもよろしくお願いします！
コーチやスタッフ皆さん優しく、積極的に声をかけてくれるので今までトレーニングやったことない人でも楽しくトレーニングできます。イベントもたくさんあり、飽きることなく通い続けることが出来ています。また、ロッカーやシャワー室トイレなど施設もとても綺麗で使いやすいです。
体脂肪率▲5%pt、服は1〜2サイズダウン。毎日異なるトレーニング内容、正直キツイけど、様々なアプローチで効率良く鍛えられ、可視化される心拍数とコーチのアドバイスのおかげで、運動音痴の私も人生で1番動ける身体になった。何より美味しくご飯を食べられるようになって幸せ。運動が苦手な人、普通のジムが続かない人、パーソナルに飽きた人、タイパ重視の人、オススメします！
オレンジセオリーフィットネス、地下に潜って密かにトレーニング🏋️♀️（笑）1ワークアウト60分のメニューで構成、毎回メニューが変わるので、飽きずにこなせるトレーニング！トレーニング中もコーチのフォーム指導など適所に入るので安心感があります。フィットネスに来ることで刺激を貰える空間です。専用のセンサーを付けて、常に自分の心拍数を見ることが出来るので、その日の調子に合わせて、さらに追い込むことも可能です。アプリと連携しているので、終了後にデータでも確認出来るのはいいですね。健康維持のために、継続中！！
| 名前 |
オレンジセオリーフィットネス麻布十番 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6459-4455 |
| 営業時間 |
[水火] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目７−５ フェスタ麻布 B2 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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設備の説明やトレーニングメニューも初参加でもわかりやすく解説いただき、最高のトレーニングができました！！