リフレッシュと体力強化、飽きないレッスン！
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zen place ピラティス 京都の特徴
体幹を鍛えるための多彩なレッスンが魅力です。
思わずリフレッシュできるレッスン時間が特徴です。
ヘルニア対策としても効果的なトレーニング環境です。
1時間程のレッスンですが、いつもリフレッシュして帰れます。日常的に肩こりと腰痛があり整骨院に通っていましたが、通院回数も減り私にはピラティスがあっているようです。
いろんなレッスンがあって、飽きないです。
首と腰がヘルニアで、体力強化の為に通ってます。以前は、整形外科に週1で通院していましたが、現在は通院をしていません。これもヨガに出会えたお陰です。90分のレッスンがキツイ時もありますが、終わった後が最高です。長年続けられたのも通いやすいからだと思います。私には素敵な場所です。
ポスティングし過ぎです！年も明け2020年になり1/8までで２回投函されてましたっ。
体験に行きましたが全くお勧めできないと思いました。
| 名前 |
zen place ピラティス 京都 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-708-2661 |
| 住所 |
〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町１４ イシズミ本社ビル 9階 |
| HP |
https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kyoto?utm_source=gmb&utm_medium=zen_place76 |
| 評価 |
3.5 |
周辺のオススメ
体幹を鍛えたくて通い始めました。空いた時間があると通ってます。ピラティス後はパソコンで凝り固まった肩まわりがすっきりして、仕事帰りは一日の疲れがとれるので、おすすめです！