福浦トレーナーで楽しく減量！
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BodyDesignGYM 大和1・2号店の特徴
体重が大幅に減少した成功体験が実感できるジムです。
トレーナー福浦さんの親身な指導が数ヶ月で驚きの結果を生み出します。
駅から徒歩5〜7分の立地で通いやすく、楽しくトレーニングができます。
現在娘と一緒に通っています。自分はダイエットのため、娘は進学先で必要な筋力アップのためのトレーニング、と目的は全然違いますがそれぞれの希望に合わせた内容で、それぞれの体力に合わせてしっかり追い込んでくれるので満足度が非常に高いです。筋トレの他にキックボクシングのミット打ちもさせて頂いてそれがまたとても楽しいです。大和のジムはマンションの中にあり、近隣は静かで隠れ家的なプライベートジムと言った感じでとても良いと思います。
ここ数年（30代に入ってから）何をしても変化が出ず、もうパーソナルジムしかない！と思い、通いやすさ重視でこちらに入会。約3ヶ月間、特に厳しい食事制限はありませんでしたが（もともと食べることが好きなので、食べたい時は食べ、飲みたい時は飲んでいました）ベースとしては、最初に教えてもらったPFCバランスを意識した食事内容に変え、大体週2日のトレーニング＋たまにのプチ宅トレやウォーキング。結果として、体重−4kg・体脂肪−4%食事内容の見直しと、ほんの少しの運動意識でカラダは変えられるんだなと実感しました✨担当してくださった福浦さんのおかげで、トレーニングの楽しさも知ることができ、それだけでも入会して良かったなと思います🍀あらゆる部位が攣りそうになるくらい私的にはハードなメニューもありましたが😂毎回しっかりやって来る筋肉痛が楽しみで☺️何より福浦さんが褒めてくださるのが励みになり頑張れました💪最寄駅からも近く、毎回手ぶらで行けるのも◎初めてのパーソナルジムがボディデザインジムで良かったです！ありがとうございました！！
運動習慣と身体のシルエットを変えたいとの思いから、昨年の8月からお世話になっています。トレーニングは、いつも楽しく、限界近くまで追い込んでくれます。そのおかげで、筋力が付き気が付いたら、出来なかたことが出来るようになってるの繰り返しで、変化が体感できました。パーソナルの良さは、正しいフォームを教わることが出来ること、自分に合ったメニューで対応してくれることだと思います。良いトレーナーに出会えて、筋トレの楽しさを教わりました。これから先一人でも筋トレできる様にと色々とサポート頂きありがとうございます。
過去に大幅な減量に成功したことがありましたが、見事にリバウンド。何とかもう一度痩せたいと思い、こちらのジムでパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。担当して頂いた福浦さんは、単に数字を減らすことだけでなく、バストアップやヒップアップなど、女性目線でスタイルアップを意識したトレーニングを行ってくださいました。食事指導も、極端にキツイ内容ではなく、あまりストレスを感じることなく続けることが出来ました。その結果、8か月通って約14kg減らすことが出来ました！洋服のサイズも元に戻って、幸せいっぱいです。本当にありがとうございました。お値段的にもパーソナルジムとしてはかなり良心的ですので、おススメです!!
福浦さんに2ヶ月担当頂きました。結果はマイナス6kg。その上、毎日の食事も常に評価頂き、トレーニングのアフターサポートまでアドバイス頂けました。料金もパーソナルジムとしてはかなりリーズナブルかお思います。駅近で通いやすいので、ダイエットされる方に是非ともおすすめいたします！
福浦さんに3ヶ月間お世話になりました。食事について沢山アドバイスを頂き、とても参考になりました。トレーニング中も体調に気を使ってもらいとても安心してトレーニング出来ました。あっという間の3ヶ月でしたがとても充実してました。卒業してもわからない事があれば相談も可能との事なので、とても心強いです。
約5ヶ月32回のトレーニングで-10kg達成することができました。トレーナー福浦さんのおかげで毎回のトレーニングがとても楽しみでしたし、食事も想像より充実した内容で、苦痛を感じることなく続けることができました。また、期間中に羽目を外した食事をとる日もあったのですが、その度にできるだけ影響が出ないように真剣に対策を練ってくださり、停滞することなく体重を落とすことができました。色々と重なり頻度が高い時期もあったのですがおかげで大きな影響はなく、太りにくい身体づくりができた実感も得ることができました。本当に通ってよかったと思っています。ありがとうございました。
運動が苦手でダイエットも3日坊主の自分が、初めて勇気を出して入会したのがこちらのジムでした。トレーナーさんは程よく優しく、程よくスパルタで(笑)、一緒に変化を喜んでくれるのでこんな自分でも頑張ることができました！初めは出来なかったことも徐々に出来るようになるのも嬉しかったです。いつもトレーニング後にはフラフラでしたが『今日も頑張った』という達成感がありました。絶対一人では出来なかった肉体改造が叶いました！本当にこちらで入会して頑張れてよかったです！
3ヶ月頑張った感想担当トレーナー福浦開始体重89.5kg現在70kg19.5kg減量成功しました初めは大丈夫かなと不安で福浦さんに聞いてましたが１ヶ月過ぎてから結果が出始めてみるみる体重が落ち始めたから驚きましたね色々あったけど福浦さんの教えを貫きとうしてやりました感謝ですありがとうです頑張れ、頑張るぞ( ﾟAﾟ )俺は今までよくやってきた‼️俺はできる奴だ‼️そして今日もこれからも折れていても‼️俺が挫ける事は絶対にない‼️俺には信頼できるトレーナーがいる‼️全集中信頼の呼吸器(*ゝω･*)必須ですw次は一番嫌いな筋トレメインで頑張ります中々筋肉付かないから悩んでますがね(； ･`ω･´)どうやって減量したかはここのプロトレーナーに聞いて下さい( ・`д・´)
| 名前 |
BodyDesignGYM 大和1・2号店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
046-260-6657 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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初めてのパーソナルトレーニングジム、ドキドキしました。通いはじめて随分と身体が変わりました！体脂肪率も順調に落ち、身体が軽い！お尻もきゅっと綺麗に引き締まって、ぽっこりお腹も改善されてきました。自律神経も整ってきて、肌も綺麗になり、とても嬉しいです。トレーニングや食事について、不安な事があればいつでも質問、相談出来る安心感。私を担当してくれている福浦トレーナー、田村トレーナー。いつもありがとうございます。みなさんとても優しくて、親身になってお話を聞いて下さいます。トレーナーさんが励ましてくれたりお声がけをしてくれるので、よし！もっと自分を高めよう！頑張ろう！と思えます＊トレーニングが楽しくていつもあっという間に終わってしまいます！延長して通い続けたいと思います＊