初めてのヨガとよもぎ蒸し、心地よい体験を。
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ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町店の特徴
アットホームな空間で初心者でも安心して通える環境です。
少人数制のレッスンで先生がこまめに声かけしてくれます。
よもぎ蒸しを受けてからのヨガには特に気持ちよく感じました。
アットホームな空間で、初心者の方でも安心して受けられると思います^_^先生方のレベルも高く、勧誘などはないので自分の好きなペースで通えます。ヨガは体の健康だけでなく、心の健康にも繋がるので通い続けたいと思います！
今回、ヨガとよもぎ蒸しをセットで予約よもぎ蒸しを受けてから、ヨガする方がいいと説明を受けたので、まずはよもぎ蒸しを受けました。よもぎ蒸しは、めっちゃ汗が出て体内が浄化されるような感じでした。その後、ヨガを受けたのですが、身体が温まっているせいか、体の動きがよく、とても楽しくヨガが出来ました。また定期的に、よもぎ蒸しとヨガを続けて行きたいと思います。とてもいいお店でした。
コロナで５キロ太ってしまい、何かしないとマズイ！と思い近くにヨガのスタジオを見つけたので体験に行きました！店内はとても明るく清潔でした！初めてのヨガでとても緊張しましたが、先生もレッスン中沢山声掛けをしてくださったりして、楽しくレッスンを終えられました。20代～50代ぐらいの幅広い年齢層に方がいましたが皆さん仲がよさそうでここなら頑張れるかも！と思いました＾＾今月沢山通ってダイエット成功させたいです！またすぐ行きます！
初めてのヨガでしたが、こまめに先生が声かけして下さったので、自分のペースで気持ちよく体験が出来ました。お教室も綺麗で、先生の教え方や雰囲気、どれも心地良く、カチカチに固い私ですが頑張ろうと思えました！
モリンガ蒸しに興味をもって初来店。その後、ヨガにも興味を持って、利用させてもらっています。ヨガは敷居が高いイメージがあり、初心者で体も硬い私が出来るか不安でしたが、どのクラスでもレベルに合わせて丁寧に指導してくださるので、ストレスなく続けることが出来ました。ヨガとモリンガ(よもぎ)蒸しの効果は最強で、体の内側から体質改善できると思います。年齢にもよると思いますが、まずは1か月続ければ、何かしら変化を感じられると思います。どのスタッフ様も本当に親切で、笑顔が絶えず、ヨガスタジオというより、エネルギーチャージスポット！ヨガやモリンガ(よもぎ)蒸しに興味のある方におすすめします。
通い始めて、肩こりも楽になりマッサージに通わなくなりました。一人一人を見てくださる通いやすい雰囲気が気に入ってます。できないポーズができるようになるのが楽しみです。
先生たちがチャーミングで少人数のレッスンなので初めてのヨガでしたが気づけば４ヶ月目に突入しました！人と比較しない、自分との時間を大切にするってなんかいいですよね^ ^
手術後の体力回復のためにヨガ始めました。始めて、3ヶ月くらい経ちましたが、体力がだいぶ元通りに戻り、いつもより元気になりました！ これからもやり続けようと思います。
小人数制でレッスンが前後に詰まっていないので、空間も時間もゆったりしており、気持ちよくヨガをすることができました。お部屋は日が差し込み温かさを感じ、清潔感がありました。先生方も感じが良くアットホームでした。
| 名前 |
ヨガ スタジオ・ルタ 新御徒町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5829-3666 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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知人にすすめられたり、椎間板ヘルニアも最近、問題になってヨガを始めるようになりました。体験授業で少し緊張はしましたが、先生に親切に教えていただいて心も体もすっきりした気分になります。ヨガに関心を持っている方にお勧めです。