猫背解消！
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ピラティススタジオBB肥後橋スタジオの特徴
ピラティスに通い始めてから、O脚や猫背が改善されました。
トレーナーが一人一人の気になる所に配慮したメニューを提供します。
ピラティスの体験後、身体がすっきりして日常生活が楽になりました。
人生初のピラティスでしたが、店内はとても広く清潔感があり、気持ちよく利用できました。担当トレーナーさんは知識がとても豊富で、身体の状態を見てすぐに自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださり、トレーニング後にはしっかりと身体の変化を実感できました。定期的に通って、ここで身体を整えていきたいと思います。
近くにこんなマシンピラティスあったんやー✨️男性もOK、ご夫婦でこられたりとペアピラティスも出来るそう。マシンも色々種類もあって、これではどんな鍛え方ができるのだろうとワクワクします！50分のセッションで、最初にほぐしてもらってからやるみたいでありがたい✨️ばね股で股関節の動きが苦手だったのですが、これこれー！って感じで気持ちよく伸ばせました。マンツーマンならではの居心地の良さがありました！
スタジオの清潔感は勿論、いろんなマシンが置いてあって、楽しめました！スタッフの方がとっても話しやすく丁寧に優しく教えてくださり、初心者の方でも、安心して受けれると思います◎集団レッスンですと、しっかり見てもらえなかったりするのですが、その不安がなくマンツーマンで、細かい所まで見てくれるので自分の駄目な姿勢の部分が新たに気づけてとっても良かったです(^.^)普段デスクワークが多く背中が痛くなることが多かったのですが一回でかなり軽快されました！ありがとうございました😌✨
個人レッスンでとても丁寧に教えていただけて、体が伸びて気持ち良くてスッキリしました＾＾ 電話対応やレッスン中も笑顔でとても心地よくて、素晴らしいサービスでした⭐︎ 駅前でアクセスも良く、清潔感ある店内でまたリピートしたいです！ありがとうございました。
初めてのピラティス体験でした。筋トレやランニングなど色々運動してるんですが、身体のバランスが悪くうまく使えてないところがわかって凄く良いと思いました。トレーナーの方が、めちゃ丁寧でわかりやすいかったので、ランニングのタイムを伸ばすために通ってみる事にしました。腸腰筋とか中臀筋とか普段意識できてない筋肉を使うトレーニングで姿勢改善などにもつながるし、想像してたよりかなり良いトレーニングでした。スタジオの雰囲気も明るくて良い感じなので、超オススメします！
ピラティス初心者として少し不安もありましたが、こちらのスタジオを選んで本当に良かったと思います。まず、落ち着いた雰囲気の中でレッスンに集中できる環境が整っていて、清潔感もあり安心して通えるのが魅力です。インストラクターの方はとても丁寧に指導してくださり、動き一つひとつの正しいフォームや体の使い方をわかりやすく教えてくれます。レッスン中は姿勢や筋肉の意識するポイントを細かく確認してもらえるので、ただ動かすだけでなく「今どこに効いているのか」がはっきりと実感できます。特に嬉しかったのは、ビフォーアフターでの変化です。レッスン前と後では立ち姿が明らかに変わり、肩や腰の位置が整っているのを自分でも感じられました。普段の生活の中でも「体の使い方が少し変わってきたな」と思える瞬間が増えており、通うたびに成果を得られるのが励みになっています。初心者でも安心して取り組める指導のわかりやすさと、継続することでしっかり効果が期待できるプログラムの両方を兼ね備えたスタジオだと思います。姿勢改善や体の根本的な見直しを考えている方にはぜひおすすめしたいです。
ピラティスの体験で利用させて頂きました。初めての動きばかりでしたがとても丁寧に教えて下さり動きのサポートもして頂けたので安心して取り組めました。様々なマシンを使って行うので楽しみながらできましたし陽の光がたくさん入り明るくてとても良かったです。終わったあとは柔軟性が高まって体がすっきりしていました！また定期的に伺いたいです！
産後のがちがちの体をどうにかしたくて行かせて頂きました初めてのピラティスで緊張しましたが、説明がとてもわかりやすく初心者でも満足できるほど体がのびリラックスすることができました。スタッフみなさん明るくて素敵でした。
姿勢が悪く、首や肩のこりがひどかったので通わせていただきました。毎回姿勢をチェックして、それを改善する為のトレーニングを分かりやすく教えてくださるのがとてもいいです。運動はあまり好きじゃないのですが、健康維持の為にも少しずつ出来るようになりたいと思っています。
| 名前 |
ピラティススタジオBB肥後橋スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
06-6147-3953 |
| 営業時間 |
[土水] 10:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒550-0002 大阪府大阪市西区江戸堀１丁目８−１５ ルート江戸堀 4階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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マンツーマンのマシーンピラティスで、施術者の方に気軽に身体の状態を相談できました。施術者の方も優しく、私が困っていたことに対して丁寧に教えてくれました。そのおかげで、反り腰や回旋の動きが改善されました。ありがとうございます！