ダイエット成功と安心感、体験しませんか。
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パーソナルジムGASY西新宿店の特徴
結婚式に向けたダイエットにピッタリなプログラムが充実しています。
トレーナーが身体の歪みや痛みの原因を分かりやすく教えてくれます。
清潔感あふれるスタジオで、初心者でも安心してトレーニングできます。
パーソナルジムは初めてでしたが、丁寧で親切なので安心して通えます。強度も自分のレベルに合わせてくれるのでありがたかったです！半年通って筋力がついたし、体に詳しくなりました！
パーソナルジムは、初めてでした。また、不安要素としては、トレーナーさんと合うかなとか、ありましたが、トレーナーさんはものすごく優しく、食事のことや体づくりに関する知識も豊富であり、相談もしやすく、私的にGASY西新宿店を選択して、大変よかったです。引き続き、目標に向かって頑張って、体を引き締めたいと思います。
初めてのジムでとても緊張してましたが、トレーナーさんの丁寧な対応や声掛けのおかげで楽しくトレーニングできてます。これからもトレーニングを続けていこうと思います。
月4回通っています。昔からジムやホットヨガなど通ってきましたが、ジムだと通わなくなったり、人数の多い教室ですと、自己流になって身体を痛めたりなどありましたが、パーソナルだとお約束してるので行かなくなることがなく、またきめ細やかに見ていただけるのでどこかを痛めることもなくとても安心して通えます。パーソナルは高いかなぁと躊躇していましたが、行かないジムに会員費用を払ってしまったりした経験があるので、今のほうが有意義だと感じています。トレーナーさんはとても話しやすく、親しみやすい方です。適度に優しく、適度にスパルタなので、いつも次の日は筋肉痛です！タオルや靴下などもあるので本当に手ぶらで行けて便利です。ビルは古めですが、ジムはとてもおしゃれで綺麗です。いつも音楽がかかっていて、いい匂いがします。今のところ痩せてはいませんが、筋肉量が増えてきたのと、腰痛や肩こりなどかなり改善してきました。寒さにも強くなってきたのを感じます。これからも通い続けたいです。
自分の結婚式に向けてダイエットのために通い始めました。トレーナーの方がとても親切で、自分に合ったメニューを組んでくださり、毎週楽しく通っています！週に1回のトレーニングがモチベーションにもなり、5ヶ月で約10キロ減量し、結婚式当日を迎えることができました！単に体重が落ちただけではなく、ちゃんと引き締まった体のラインになり大満足です！これからも維持できるよう頑張ります！
着替えやタオル、靴がいつも綺麗に準備されているので、仕事終わりに安心して通うことができます！手ぶらで通えるのは本当に助かる！トレーニング室も綺麗ですし、お水やトレーニング後のプロテインなど、きめ細かいサービスがありがたいです。自宅トレだと怠けがちで、正しいフォームでできているか不安でしたが、ここなら確実に正しいフォームで負荷のあるトレーニングができるので安心して通っています！
着替えやタオル、靴がいつも綺麗に準備されているので、仕事終わりに安心して通うことができます！手ぶらで通えるのは本当に助かる！トレーニング室も綺麗ですし、お水やトレーニング後のプロテインなど、きめ細かいサービスがありがたいです。自宅トレだと怠けがちで、正しいフォームでできているか不安でしたが、ここなら確実に正しいフォームで負荷のあるトレーニングができるので安心して通っています！
トレーナーさんのトレーニング知識が深く、それ以外の雑談も話しやすいです。トレーニングの内容について質問しても分かりやすく答えがすぐ返ってくるのも安心感があります。着替えや靴は全て用意してあるので持ち込む必要はなく、また自分の靴を預けたりも出来る対応もして貰えます。食事指導は完全管理というよりはどういう意識で食事してくかと言う視点でアドバイスが貰えます。トレーニングを自分で考える必要が全くなくテキパキとアレやってコレやってと進んでいく感じもストレスがなく、パーソナルの良さを感じる事が出来ます。効果も出ているので継続して頑張っていきたいと思います。
まだ通い始めて2ヶ月目ですが月6回のトレーニングと食事指導で−5キロ^ ^運動は全くの初心者でどちらかと言うと苦手意識もありますが、丁寧に教えてもらえるので安心です！！毎回トレーニング内容も変わるので飽き性な私でも続けられています。目標まであと4ヶ月で5キロ！頑張ります🔥
| 名前 |
パーソナルジムGASY西新宿店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-5358-9795 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒160-0023 東京都新宿区西新宿８丁目５−６ 信栄ビル 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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入会して約6ヶ月ですが、会話しながら楽しくトレーニング出来ています。筋肉量が増えてきたので、引き続き利用予定です。