優しい指導で美肌ヨガ体験！
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Yoga spoonの特徴
先生の優しい人柄と素晴らしい呼吸法で心身が健やかになるスタジオです。
リンパで美肌ヨガを体験し、むくみも解消し気分爽快になりました。
動きやすい指導で、次の動作を丁寧に分かりやすく伝えてくれます。
体験レッスンに参加させていただきました。経験豊富なさちじ先生の優しく丁寧なご指導によって、ヨガ初心者の私でも気持ちよくレッスンを受けることができました。何がどう効果があるのか、どこに意識を向ければ良いのか教えてくださるので、よりしっかりした効果を得られた気がします。レッスン中は、水を飲むよう促して下さるタイミングが何度もあり、水分補給を忘れがちな私にとってはとてもありがたかったです。ヨガスプーンにちなんで、レッスンに使用するボディクリームをスプーンで配ってくれたのもなんだか可愛かったです。レッスンの後はとても身体が軽くなり、いつもよりよく眠れました。ヨガの他にも食べ方指導もあるとのこと。美容の為の食事の取り方について特に気になっているので、機会があれば受けたいと思っています。駐車場は広く、ガラス張りのフロアは明るく気持ち良かったです。脱衣所には鍵付きのロッカーがあり安心できました。またさちじ先生に癒されに行きたいです。
娘と体験に行きました❗リンパで美肌ヨガで体は軽くなり、むくみも解消✨気分爽快🎵そして、入会しました‼️先生が次の動作を優しく丁寧に分かりやすく伝えてくれるので動きやすいです。今度は、コリほぐしヨガや美脚ヨガをしてみたいです。マルヨシの真ん前なので、帰りに買い物も出来るので便利ですよ～💖
ヨガの体験をさせていただきました。気持ちが落ち着き、とてもリフレッシュできました。(*^_^*)
| 名前 |
Yoga spoon |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6395-0851 |
| 住所 |
〒791-8044 愛媛県松山市西垣生町559番地3 三原産業ビル 2階 南西号室 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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先生の優しい人柄と素晴らしい呼吸法や指導で心身共に健やかです。ありがとうございます😃