駅前筋肉留学で変わる身体！
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駅前筋肉留学GO 藤が丘店の特徴
自分の今に合わせたトレーニングを体験できます。
楽しくボディメイクに通えていると実感しています。
1ヶ月半で体重と体脂肪が減少して満足しています。
柳川さんに指導して頂いて3ヶ月になりますが、自分でも分かるぐらいの身体の変化がありました！週1プランでしたが、柳川さんがモチベーションを上げてくださるのでパーソナルジム以外でも週3〜4回ほど他の24時間ジムで筋トレしてます🫨扱う重量や回数など気づいたら上がっている為毎回柳川さんの指導方法には驚かされてるます。今後の自分の目指す体型までお世話になるつもりです。
結婚式前に減量をしようと思い家の近くでジムトレーナーを探していたらここのジムをみつけました。最初は筋トレは習慣化することが難しくて断念をしていましたが、担当スタッフ(大場さん)にしっかりと丁寧に指導して貰えたお陰で今は減量にも成功し、筋トレも習慣化することができました。筋トレ初めての方にも親切に教えて貰えますのでオススメです。これからも今の自分よりもさらに鍛えて理想の自分になれるように頑張ります！星評価は5つけさしていただきました。
初めてパーソナルジムに行きましたが、自分の今に合わせたトレーニングが出来るので満足しています。また疑問点は都度答えて頂けるので、宅トレでよくある迷うことがなくなります。これからも褒め上手な柳川トレーナーの元、楽しく続けられそうです！
入会して1ヶ月程になりますが、徐々に変わってきている事が実感でき、毎回楽しく通わせていただいてます。そして何よりも親切にサポートしてくださるので安心してお任せしております。元田トレーナーさん、いつもありがとうございます！私も前回までの記録を更新できるように頑張るので引き続きよろしくお願いします☺️
生まれて初めてジムに通うことになりましたが、駅前筋肉留学さんを選んで大正解でした！！トレーニングの器具が充実してるのはもちろん、シャワーや更衣室もオシャレで綺麗にされているので、とても気持ちよく利用出来ます！また、店長の柳川さんは本当に教え上手褒め上手で、キツいトレーニングでも頑張ろうって気になれます！料金もパーソナルジムではありえないくらい安いので、今後も長く利用させて頂きたいと思います！！
毎回楽しくボディメイクさせていただいてます。体調やコンディションに合わせたメニューを組んで下さったり、理想のボディになれるように、食事や自宅で出来るストレッチなど沢山親身にアドバイスいただけてとても感謝しております。健康でいる為に食べること、運動の大切を学ばせていただけて柳川トレーナーさんありがとうございます。
通って1ヶ月半ほどになります。運動習慣のない50代ですが、丁寧な食事指導とトレーニングで体脂肪率5%近くダウン！自分でも身体が変わってきていることを実感してます。体調に合わせて、適切なトレーニングメニューを考えてくれ、モチベーションを上げながら毎回進めてくれます。一人では絶対できないレベルのトレーニングも楽しみながらできています。
通い始めて一ヶ月半ほどになりますが体重、体脂肪共に減量し続けています。独自の食事制限のみで始めたダイエットでしたがある程度体重は減るが体脂肪が減らない為限界を感じ通い始めました。日々の食事や運動などもアドバイスをもらい独学のダイエットの時よりもたくさん食べて体脂肪も減るようになってきましたし止まっていた体重も更に減るようになってきました。やはりプロの経験や知識は大切ですね。トレーニングは体力やその日なコンディション、自分の希望などいろいろと考えて実践してもらっています。なのであまり考えることはせずトレーナーにお任せです。数値だけのダイエットではなくリバウンドし難い続けられる方法を教えてもらっている感じがし初めてのパーソナルトレーニングでしたがここを選んで良かったと思っています。他を経験した事が無いので比べることはできませんが初心者や初めてのパーソナルトレーニングをスタートさせるには良いジムだと思います。
| 名前 |
駅前筋肉留学GO 藤が丘店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-778-9099 |
| 住所 |
〒465-0036 愛知県名古屋市名東区藤里町４０−１ アーバン藤里 1F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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こちらのパーソナルトレーニングで、大場トレーナーにお世話になっています。私は50代で、ともすれば筋力アップを諦めてしまう世代。しかし今後は確実に老化していく身体を、まだ余力のある内に鍛えておきたいと考え通い始めました。ただ私のような知識の乏しい素人が、マシンの置いてあるだけのジムに通って、間違ったやり方で体を壊してしまうのは本末転倒。そこで正しい鍛え方をトレーナーから教わりたいと思い、自宅から近いこちらのパーソナルトレーニングを選びました。私の体力に合わせつつも、筋力増進となる限界をギリギリに攻めるプログラムを組んでいただいてます。お陰様で通う前よりも、確実に筋力がアップしているのを実感していて、こちらにお世話になって本当に良かったと感じています！