初心者でも楽しい美脚メソッド！
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パーソナルジム駅前筋肉留学GO大垣店の特徴
美脚メソッドで理想の脚を手に入れるサポートを行います。
アットホームな雰囲気で子供連れでも安心して利用できます。
丁寧な基礎指導で3ヶ月で理想の体型を実現しました。
10年ぶりのお産が終わり育休期間に通いはじめました。家では絶対に続かないので……パーソナルに通って筋トレしています。ずっと反り腰だったのですがトレーニングしていくと直り腰痛もなくなりました。厳しいトレーニングですがトレーナーさんがいるのでがんばれます。旦那も誘いペアトレーニングにして二人でがんばっています。少しは家でもできるように心がけたいです。
3年連続で怪我をしてしまっていたので、体の使い方や土台から改善したいと思い通い始めました。実際に通ってみると、以前より怪我をしにくくなり、日常や運動後の疲れもかなり感じにくくなりました。トレーニング内容も自分の状態に合わせてくれるので安心して続けられています。今後は、疲れづらい体・怪我をしない体を維持しつつ、ボディメイクにも力を入れていきたいです。長く運動を続けたい人にはとても合っているジムだと思います。
ひとりじゃなかなか筋トレが続かなかったので、ネットでパーソナルジムを探して通い始めました。トレーニングでは、トレーナーさんが自分の体型の悩みや生活習慣に合わせたメニューやアドバイスをしてくれます。また、トレーナーさんごとにメニューに個性があるので、飽きが来ずに続けることができました。今で通い始めて１年が経ちましたが、最初はダイエットのために始めた筋トレにハマり、ひとりでも24時間ジムでトレーニングをすることが習慣になりました！トレーニングを習慣にできたことで、体型も変化しにくくなったと思いますし、メンタル面でもリフレッシュできるので、きっかけをくれたトレーナーさんたちにはとても感謝しています！これからも、この習慣を継続して心身ともに健康の保持増進に努めていきたいと思います！
「楽しく続けられて、健康維持に繋がっています」週1回のトレーニングに通っています。きついメニューのときも、トレーナーさんが明るく励ましてくれるので、前向きな気持ちで頑張れます。通うことで健康維持につながっていると実感しています。トレーナーさんはとても勉強熱心で、どんな質問にも的確に答えてくれます。私が取り組んでいるスポーツについても理解を深めてくれた上で、目的に合ったオリジナルメニューを考えてくれるので、非常に信頼しています。ジムは夕方は混みやすいですが、夜遅くまで対応してくれるので通いやすいです。日中は比較的予約が取りやすいので、スケジュールに合わせて調整できるのも助かります。楽しく続けられる、信頼できるジムです！
【体験の印象がとても良かったです♪】たまたまこちらのチラシを見る機会があり、体験を申し込みました。トレーナーの方がとても親切で、とても通いやすい印象を受けました。最近、自宅の近くにも使い放題の話題のコンビニジムができましたが、やっぱりトレーナーさんの存在は大きいと実感しました。少し距離があるので、家族の了承を得られたら通いたいと思います！
リバウンドを繰り返していたので、筋肉をしっかり付けたいと思い、通い始めました初めてのパーソナルジムで、はじめは少し緊張もありましたが、トレーナーの方が優しく教えてくださり、合間に話しかけてくださるので、初心者の私でも楽しく頑張れています！器具を使わない筋トレも多いので、自宅でもできるメニューも多いですまた筋肉の作りについても教えてくださり、ためになりますし、姿勢を気をつけるようになり普段の生活にも活かせていますトレーナーさんのお人柄も良く、とてもおすすめです♪♪
REVIASさんには1年通わせてもらってます。トレーナーさんのトレーニングの質がとても良く一年のトレーニングで筋肉量が格段に増えて見た目も変わりました！さすがプロだなっと思いました！トレーニングや食事の面でも適切なアドバイスがいただけてとても満足してます！施設やトレーニングマシンはとても綺麗でトレーナーさんの人柄もとても良くオススメです！これからもトレーニングを頑張っていきたいです！
「美脚メソッド」に惹かれて申込みました。これまで全く運動してこなかったので、不安に思いながらカウンセリングを受けましたが、トレーナーさんがとても話しやすく親身になって話を聞いてくださり、初心者の私にもできるよう懇切丁寧に動きを教えてくださったので、私でも頑張れるかな…と入会を決めました。始めて4ヶ月、減量の成果も出ていますが、それよりボディラインの変化に驚いています！コンプレックスだった太ももの外張りが、みるみるうちにスラっと…！パーソナルって痩せるけどムキムキになるイメージだったのですが、こちらは、負荷をかけすぎずフォームや姿勢を重視した'女性らしい体づくり'のトレーニングで、一見地味な動きでも、翌日にはしっかり筋肉痛になるくらい効いてます。それなのにムキムキにはならない！女性にはありがたい、凄いメソッドだと思います。トレーナーさんご自身も研究熱心で、個々の目指す体に合わせ、そして運動嫌いな私でも続けられるような、一生モノの運動習慣を身につけさせてくださいました。周りからもキレイになったと言われるようになり、こんな私でも変われるんだ！と自信にもつながりました。何歳からでも人は変われると、体感させてくださったトレーナーさんには、とても感謝しています。【追記】トレーニングのおかげで、結婚することができました！嫁ぎ先のジムでも恥ずかしくない背中に仕上げてくださって、ありがとうございました！
ここでジムデビューしました☺️アットホームで親しみやすく通いやすいです🎵心と体のバランスもきちんとフォローしてくれます。メンタル的にキツイときはきちんとキツイと言える関係性を構築してくれます‼️これからもトレーナーさんと共に心と体を清く正しく美しくを追求していくつもりです👌
| 名前 |
パーソナルジム駅前筋肉留学GO大垣店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0584-47-8688 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒503-0911 岐阜県大垣市室本町５丁目１６ シャトレーヌ北島 1F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ダイエット目的で通い始めました！トレーニングを続けていくうちに、体の変化が数字としてしっかり見えるので、自信がついてきました😊石川トレーナーがいつも励ましてくれるので、「1人で頑張る」じゃなくて**「一緒に頑張れる」のが本当に心強いです🔥今後の目標は…👉 ここからマイナス10kg！引き続きよろしくお願いします💃✨