楽しく続ける、4ヶ月で10kg減！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
【業界最安水準】ダイエット専門プライベートジムHPER(ハイパー) 近江八幡店の特徴
フォトウェディングに向けて、4ヶ月間通うことができます。
2ヶ月間で筋肉を落とさず、体脂肪を3キロ減少させました。
楽しくトレーニングでき、初めてできなかったことも徐々に克服しました。
24回コースで通いました基本は週一回ですが、途中通えない状況になったりで7ヶ月でしたが6キロ、健康的に減量できました今までは運動しても全然痩せなかったですが、食生活も見直しが出来て習慣付けれたのでよかったです。
日々の筋トレだけでなく食事や効率的な原料のアドバイスをいただき4か月で約10kgの減量に成功しました。非常に丁寧な説明に加えて、質問にも手厚く答えていただけました、本当に感謝しています。パーソナルの中でも価格はかなりお手頃だと思いますが、真剣に取り組めば十分効果は期待できます。
今まで自力のダイエットが出来ず、ジムに契約したものの行くことが出来なかったのですが、パーソナル週2の2ヶ月コースをしました。毎回自分に合ったトレーニングをしてくださり、日程も自由に設定出来るため負担なく続けることができました。周りの友人に痩せたねと言われることもあり効果を実感できました！ありがとうございました。
体験コースを受けさせてもらいました。パーソナルジムは初めてで緊張しましたが、メールのやり取りから丁寧で、安心感がありました。体力に合わせて、コースを組んでいただき、負担なく、楽しく会話しながら体験させていただきました。翌日も程よい筋肉痛だけですみ、数日後には引き締まりを実感しました。他の口コミ同様に継続すると効果があると思います。
令和6年7月末から３ヶ月、12回コースを受講。結果的に目標としていた体重7Kg減を、スタートから約50日で実現。体重が、67Kg→60Kgになり脂肪率も17%→12%となりました。受講前のカウンセリングで体重を落とすことではなく、体を筋肉質に変える方針を確認。方針にしたがってトレーニングの指導をしていただき、結果もともない大変満足しています。体重が落ちたことだけではなく、食事面やジムでの筋トレの方法、リバウンドしない習慣の作り方などを何度も指導いただき、自分の中でマインド面が変化した事が一番の収穫です。教えていただいた食事やトレーニング方法でずっと体を鍛えていきたいと思います。コーチ、ありがとうございます。
フォトウェディングに向けて、4ヶ月間通わせて頂きました。パーソナルジムが初めてで、続けられるか不安だったので、最初の2ヶ月間は週1ペース、後半2ヶ月は週2ペースで通いました。自力でもダイエットはしていましたが、なかなか思うように痩せられなくなってきたので、追い込みをかけようと始めました。結果、70㌔→58.8㌔（自己計測）痩せることが出来ました！筋トレと食事管理の指導を私に合ったレベルで優しくして頂き、最後まで楽しく取り組めました。毎日の食事の組み方も、自分で考えられるように指導して貰えたので、これからも続けていこうと思います✨運動も教えて頂いた筋トレを続けて、理想の体型を目指していきます。
2ヶ月16回のコースで初めて入会しました。結果、目標の−4ｷﾛを達成できました！食事指導をしてもらい、自分でも何を気をつけて食事をすれば良いのかがわかりました！また、機会があればお願いしたいです。ありがとうございました！
初め出来なかった事が徐々にできるようになり、毎回楽しくトレーニングをする事ができました！
年齢と共に体力が落ちてきたので、ジムで体力アップしたいと思い、まずは体験に行きました。体格が良い爽やかなトレーナーさんに指導を受けて付き添ってもらいながら、マットや器具を使い、腹筋や腹斜筋やお尻や胸筋など１時間ほど筋トレしました。立て続けに筋トレするのではなく、途中で少し休憩を取ったり雑談をしたり、メリハリのある１時間であっという間でした。マンツーマンでの指導なので、自分の体力に合わせてプログラムを考えてもらえたり、「二の腕が気になってて」と伝えると二の腕のトレーニング方法も教えてくださいました。行ってよかった！すごくオススメです！
| 名前 |
【業界最安水準】ダイエット専門プライベートジムHPER(ハイパー) 近江八幡店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-8381-8180 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒523-0894 滋賀県近江八幡市中村町６６１−１４ Ysビルディング 2F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
運動が得意では無い私ですがトレーナーさんのお話が面白くいつも楽しくトレーニングを続けられました。又トレーニング中ライブに行く予定のアーティストの音楽を流してもらえる気遣いもとても嬉しかったです。体重も落ちたのでこれからも教わった事を意識してダイエット頑張ります！ありがとうございました。