澤原さんの的確指導で理想の体へ。
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パーソナルジムPLUME 溝の口の特徴
駅近に位置するため通いやすい立地です。
オーナー澤原さんの経歴を活かした丁寧な指導が魅力です。
約3年通うことで、理想的な減量を実現できました。
駅近で立地も良いです。丁寧に教えていただけるので特に初心者の方は結果が得られるかと思います。オーナーのカイトさんは業界でも知られている人ですので実績からしても安心して続けられるはずです。食事面でもアドバイスいただけると思うのでトータルパッケージで対応してもらえます。
オーナーである澤原さんのパーソナルは、その経歴から的確で丁寧です。溝の口駅からのアクセスも抜群に良くて文句のつけようがありません。トレーニング初心者から上級者までお勧めできるパーソナルジムです。
約３年通わせていただいております。最初はダイエット目的で通い始め、７０キロ（体脂肪２０％）近くあった体重を半年で６０キロ（体脂肪１０％）まで落とすことができました。現在は筋肉を大きくしたいという思いからパーソナルを継続し増量・減量のサポートいただいております。一番良いと思う点が、トレーナーの方が個人に合わせて、食事やトレーニングをカウンセリングしてくれることです。最初は、体が固く自分で思っていたように体が動かせておりませんでしたが、澤原さんのアドバイスをもとに、改善をすることができました。食事についても、毎週体重や体調を見ながらカロリーの設定をいただきストレスなく調整ができました。何より、トレーニングを好きになり、ボディメイクの習慣をもつことができたことが自分にとっての財産です。引き続きお世話になりますが、よろしくお願いします。
長年ネットで調べた様々なダイエットをしてきましたが、思うように続かず今まで気になっていたパーソナルトレーニングを始めました。一対一で自分に合ったトレーニング法を教えていただけるのと、周りの目を気にしない点も私にとってとても合っていて毎回楽しくトレーニングすることが出来ました。今までの自己流のダイエットや固定概念がまだへばり付いていますが、澤原さんのアドバイスや豊富な知識のおかげで少しずつ考え方も変えていくことが出来ているので本当に感謝しています！
| 名前 |
パーソナルジムPLUME 溝の口 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-6882-7394 |
| 住所 |
〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口２丁目６−３１ suite溝の口 702 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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自分でウェイトトレーニングを日々してはいましたが、なかなか減量が成功せず、意を決して申し込みました。想像とは違い、しっかりと炭水化物、タンパク質をとれるのでストレスなくできています。1ヶ月で3kgも落ちたことにはビックリです。普段、1人では追い込みにくいトレーニングも、パーソナルだからこそ限界まで追い込めます。この調子で頑張ります！！